活動(dòng)場(chǎng)所難尋 令愛好者頭痛
為紀(jì)念毛澤東題詞《發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)》發(fā)表60周年，昨天上午，由鎮(zhèn)江市京口區(qū)文體局和寶鼎健身操團(tuán)隊(duì)共同舉辦了一場(chǎng)“我健康，我快樂”文藝廣場(chǎng)炫活動(dòng)，吸引了六七百市民到場(chǎng)觀看 。其中一項(xiàng)節(jié)目緊緊抓住觀眾們的眼球，那就是寶鼎健身操：伴著動(dòng)感的音樂，一群熱愛運(yùn)動(dòng)的市民聚集在北固灣寶鼎下，跳著一種挺胸、收腹、頂胯、擺臂的有氧健身操 。
從跳著玩玩到“草根教練”
談起寶鼎健身操，人們不由得想到來自佳木斯的吳志安，是他將佳木斯快樂舞步健身操帶到鎮(zhèn)江，并發(fā)展成在鎮(zhèn)江流行的寶鼎健身操 。
一身運(yùn)動(dòng)裝、頭帶麥克風(fēng)，精神爽朗，一點(diǎn)也看不出他年近6旬 。在昨天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，59歲的吳志安跑前跑后，除了是教練，他還身兼“導(dǎo)演”的角色 。
面對(duì)采訪人員，吳志安侃侃而談，談他喜歡的寶鼎健身操 。吳志安說，他從佳木斯一家國企下崗后，家里發(fā)生了變故，于是他帶著80多歲的老母到處游山玩水，最遠(yuǎn)去了廣西北海的巴馬長(zhǎng)壽村，后因妹妹在鎮(zhèn)江而投奔過來 。
曾經(jīng)當(dāng)過佳木斯快樂舞步健身操領(lǐng)隊(duì)的他，長(zhǎng)時(shí)間沒有好好活動(dòng)，在北固灣游玩時(shí)，發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方有山有水，空氣環(huán)境跟巴馬村有得一比，于是就找來音樂，跳起了在家鄉(xiāng)風(fēng)靡已久的健身操 。本來只是跳著玩玩，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，沒想到很快就有人跟著跳了起來，并向他請(qǐng)教 。隨著跳操人員的增加，最多時(shí)達(dá)到4000多人，他只好當(dāng)起了“草根教練” 。
“這種健身操2008年興起，是一位健身愛好者根據(jù)體操的起源與發(fā)展結(jié)合舞蹈步伐，再加上明快的音樂創(chuàng)新合成 。” 吳志安說，這套在行進(jìn)中做的健身操原來是7節(jié)，他又在原有的基礎(chǔ)上增加了第八節(jié)指腕運(yùn)動(dòng) 。做完一套操，大約要一個(gè)半小時(shí)，人體的頸、肩、腰、腹基本上能得到全面的伸展和鍛煉 。
“草根教練”的粉絲越來越多
“寶鼎健身操?zèng)]有深?yuàn)W的學(xué)問，它簡(jiǎn)單易學(xué)，動(dòng)作緩慢，音樂節(jié)奏明快，老少皆宜 。長(zhǎng)期練這種健身操，通過走圈、拍手、搖臂等動(dòng)作練習(xí)，可以對(duì)四肢、腰部、肩部等起到有效的鍛煉作用 。”剛停下舞步的王女士說，這種操不受時(shí)間和空間的限制，無論做家務(wù)還是工作時(shí)都可以選擇一兩個(gè)動(dòng)作做一做，所以跟著吳老師跳操的人越來越多 。
“我也沒有想到，熱衷健身操的人這么多，隊(duì)伍發(fā)展十分迅速 。” 吳志安說，最初他還可以帶著人們?cè)趯毝ε宰鲂羞M(jìn)運(yùn)動(dòng)，沒想到隊(duì)伍擴(kuò)大迅速 。寶鼎容不下后就分流了一半的人到門樓跳 。由于人太多，空間有限，行進(jìn)中的操也不得已變成原地運(yùn)動(dòng)了 。為了讓所有人能聽到音樂，跟上節(jié)奏，吳志安自費(fèi)買來大音響設(shè)備，每天一個(gè)人把50公斤左右的大音響拉來拉去，免費(fèi)指導(dǎo)大家鍛煉 。短時(shí)間，寶鼎健身操風(fēng)靡鎮(zhèn)江 。
義務(wù)推廣不料遇到小麻煩
一段時(shí)間以來，寶鼎健身操越來越火紅，學(xué)習(xí)的人也越來越多，有人建議吳志安教學(xué)時(shí)適當(dāng)收點(diǎn)費(fèi)用，但吳志安認(rèn)定自己是以愛心傳播為主，不希望玷污了追求快樂健康的初衷，只要有人想學(xué)，他都義務(wù)教授 。如今，跳操隊(duì)伍不斷擴(kuò)大，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所也開始由北固灣向全市其他社區(qū)和廣場(chǎng)擴(kuò)散 。由于這個(gè)操參與的人多，需要一定的空間，活動(dòng)場(chǎng)所難尋，令愛好者頭痛 。
昨天上場(chǎng)表演的黃隊(duì)是去年7月最早組建的，是堅(jiān)持在寶鼎下面跳操的實(shí)力隊(duì) 。他們動(dòng)作規(guī)范，曲目嫻熟，精彩的表演博得大家陣陣掌聲 。寶鼎健身操丁卯隊(duì)剛剛成立不久，但他們對(duì)健身操充滿希望，充滿了信心 。

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