其次，飲食上還要注意食療的調理 。黃芪有很好的補氣作用，身體陽氣充足就能促進血液循環(huán) 。臨床一般會建議血瘀體質的人群可以多食用黃芪燉雞這道食療餐 。平時也可以泡茶飲用，每天泡上幾片，喝到沒味道為止 。平時的生活中，還可以多食用蘿卜、紅糖、山楂、豆類等食物，也有助于改善血瘀體質的狀況 。
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