制作地三鮮需要將土豆、茄子和青椒炸熟,在碗中加入少許蠔油、香醋、醬油、白糖和清水調(diào)成汁 。鍋中燒油,加入小米辣、姜末翻炒,倒入調(diào)好的汁燒開,放入炸好的食材翻炒均勻后便可以出鍋 。
地三鮮做法及步驟

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準備食材:土豆、茄子、青椒、耗油、香醋、醬油、小米辣、食鹽、香油、味精、蒜末、姜片 。

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1、將土豆、茄子和青椒都清洗干凈,切成滾刀塊備用 。

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2、將少許耗油、食鹽、香醋、醬油、白糖、味精、小蔥碎放在小碗中,加入少許清水調(diào)成汁 。

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3、鍋中燒足夠的油,將土豆下鍋油炸至表面金黃后撈出,將茄子和青椒下鍋炸軟后撈出 。

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4、鍋留底油,放入小米辣、蒜末翻炒幾下,加入調(diào)好的汁開大火燒開 。

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5、將炸好的土豆、茄子和青椒翻炒均勻,淋入香油,美味的地三鮮便可以出鍋裝盤 。
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