牛骨、雞腳準(zhǔn)備好 。
文章插圖
文章插圖
木瓜、牛大力準(zhǔn)備好 。
文章插圖
文章插圖
木瓜去皮，然后切成厚塊 。
文章插圖
文章插圖
把牛大力斬碎，當(dāng)歸、首烏、牛膝、茯苓、黨參、黃芪、枸杞、紅棗準(zhǔn)備好 。
文章插圖
把牛骨放到鍋里加水煮沸再煮2分鐘左右撈出來放到冷水沖洗干凈 。
文章插圖
文章插圖
然后放到鍋里，把雞腳和藥材放進(jìn)去 。
文章插圖
加水
文章插圖
文章插圖
蓋上蓋子，定時(shí)1.59小時(shí) 。
文章插圖
煲到剩下18分鐘左右，打開蓋子把木瓜放進(jìn)去再繼續(xù)煲 。
文章插圖
文章插圖
滋補(bǔ)美味的牛大力雞腳牛骨湯就做好了 。
文章插圖
文章插圖
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：- 2013美瑞克斯世界大力士冠軍賽在瓊落幕
- 大力士龍武談健美運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)
- 巴西驚現(xiàn)肌肉大力水手 類固醇造就不值得提倡
- 巨石強(qiáng)森為新片《大力神》特訓(xùn)8個(gè)月強(qiáng)化肌肉
- 大力水手的健身方法
- 從陶菲克的動(dòng)作 詳解大力殺球