首先起鍋燒水加入大米大火燒至水開(kāi)，再加入紅棗、蓮子、枸杞攪拌均勻 。最后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右，在煮制的期間需要適當(dāng)攪動(dòng)，這樣美味可口的蓮子粥就完成了 。
蓮子粥的制作方法

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準(zhǔn)備食材：蓮子、紅棗、枸杞、大米 。

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1、蓮子洗凈后要放入溫水中浸泡幾小時(shí)可以泡漲吸收水分，更容易煮熟，紅棗洗凈后對(duì)半切開(kāi)，枸杞洗凈，大米淘洗干凈 。

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2、在鍋中倒入適量的清水，加入大米后大火燒至水開(kāi)，然后加入洗凈備用的紅棗、蓮子、枸杞等食材，加入過(guò)程中不斷的攪拌均勻 。

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3、最后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右，熬煮時(shí)在粥中不停的攪動(dòng)，讓粥變得更加粘稠，然后關(guān)火將粥盛入碗中，美味的蓮子粥就做好了 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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