水球運(yùn)動(dòng)是體育項(xiàng)目中最累人的項(xiàng)目之一 ， 水球比賽分四節(jié) ， 每節(jié)7分鐘 ， 在這7分鐘之內(nèi) ， 運(yùn)動(dòng)員不得接觸游泳池底和邊 。一場比賽 ， 每名運(yùn)動(dòng)員平均至少要游5公里 。所以水球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員要有游泳冠軍的技巧和耐力 ， 還要具備不亞于足球運(yùn)動(dòng)員的傳接球和射門功夫 ， 甚至還需要橄欖球運(yùn)動(dòng)員的力量 。
 
19世紀(jì)中葉 ， 當(dāng)時(shí)的水球不過是英格蘭橄欖球運(yùn)動(dòng)的水上版本 ， 后來逐漸演變成了 水上足球。在19世紀(jì)末、 20世紀(jì)初 ， 水球運(yùn)動(dòng)在歐洲和北美非常流行 ， 并被列為1900年巴黎奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目 。
 
水球運(yùn)動(dòng)員一般都身材頎長 ， 比賽中 ， 身體的85%都在水下 。拿球、搶球、踢球、摔抱以及拉拽等動(dòng)作基本都在水下進(jìn)行 ， 使這項(xiàng)比賽的難度更大 。
 
賽制水球比賽男子12隊(duì) ， 女子6隊(duì) 。在男子組比賽中 ， 12支球隊(duì)分成兩個(gè)組 ， 每組6個(gè)隊(duì) ， 先進(jìn)行小組單循環(huán)比賽 ， 小組牽名進(jìn)入四分之一決賽 ， 獲勝者進(jìn)入半決賽 ， 進(jìn)而參加決賽和三四名決賽 。女子的比賽先進(jìn)行單循環(huán)比賽 ， 前四名進(jìn)入半決賽 ， 后兩名爭奪第五名 。
 
運(yùn)動(dòng)員歐洲國家基本包攬了歷屆奧運(yùn)會(huì)水球比賽的金牌 ， 只有美國隊(duì)在19世紀(jì)奪得過一次冠軍 。此外 ， 欲了解中老年人常打氣排球的好處 可閱讀：中老年人常打氣排球的好處

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