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鋼管舞為好身材而加速( 二 )


 
2.胖的人可以學(xué)嗎? 答:可以 , 鋼管健身舞已經(jīng)是風(fēng)靡世界的健身舞蹈了 , 它是將傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)器材健身和目前流行的舞蹈健身結(jié)合起來(lái)的運(yùn)動(dòng) , 能起到很好的塑身減肥效果 。
 
3.年齡大的人可以學(xué)嗎? 答:可以 , 在國(guó)外鋼管舞學(xué)習(xí)的年齡上限甚至達(dá)到了80歲 。
 
4.多久可以學(xué)會(huì)?
 
答:一般是32節(jié)課后可以達(dá)到自己獨(dú)立健身的水平 。
 
5.8次課能學(xué)到什么程度? 答:能全面了解和認(rèn)識(shí)鋼管健身舞 , 達(dá)到自學(xué)成才的水平 。
 
6.我以前學(xué)過(guò)舞蹈 , 我可不可以從中級(jí)開(kāi)始學(xué)? 答:鋼管健身舞和其他的舞蹈基礎(chǔ)關(guān)系不大 , 都要從頭開(kāi)始 , 以前有過(guò)舞蹈基礎(chǔ) , 可以說(shuō)你的動(dòng)作可能能比沒(méi)有基礎(chǔ)的人跳得優(yōu)美一些或?qū)W得快些 , 但并不是你一定可以從中級(jí)開(kāi)始 , 還是需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)測(cè)試后再?zèng)Q定的 。
 
7.對(duì)服裝有什么要求? 答:為了對(duì)鋼管舞的了解更全面 , 我們提倡大家穿過(guò)膝的靴子和運(yùn)動(dòng)短褲 , 上衣是方便運(yùn)動(dòng)的緊身T恤或運(yùn)動(dòng)衣.
 
8.隨到隨學(xué)能跟上進(jìn)度嗎? 答:鋼管舞和別的舞蹈不同 , 特別自由隨性 , 基本舞蹈動(dòng)作的關(guān)聯(lián)不大 , 所以可以隨到隨學(xué) 。此外 , 欲了解女性跳鋼管舞的好處有哪些? 可閱讀:女性跳鋼管舞的好處有哪些?


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