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如何提高SALSA舞步


 
每當(dāng)我看到初級班的學(xué)員用無比羨慕的眼光看著舞池里揮汗如雨,激情四溢的高手時,我能讀懂他們內(nèi)心中的焦急,他們多想能成為其中的一位,多想能邀請上心愛的女伴流暢自如地共舞一曲,多想也成為眾人的焦點(diǎn)呀!我也在想一個問題,如何讓他們的進(jìn)步更快,如何讓他們享受到真正跳舞所帶來的快樂!
 
一個O基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)跳舞,剛開始只能去模仿一些老師的動作,上課所學(xué)習(xí)的東西,在課上能跳,下課就不能跳,還沒有學(xué)會把動作如何連貫起來,更別說能馬上跟得上音樂的節(jié)拍跳一套動作 。很多學(xué)員在我的鼓動下,第一次去參加PARTY,我熱情把他拉到舞池中讓他帶我跳舞,他連做了五,六個基本步后,迷茫的看著我說,我想不起動作了!我繼續(xù)鼓勵,CBL,,,RT 。。。IST 。。。。但那個時候,已經(jīng)完全脫離節(jié)奏了 。對于我來說,經(jīng)常跳表演,編排表演,音樂的節(jié)奏是我整個舞蹈中的最最最重要的部分 。這個時候,我必須要先放下這個部分,把自己的位置放置在他們其中,去體會他們的感覺 。我是一個SALSA過來人,同樣從O基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)SALSA,也碰到過同樣的問題 。如何讓自己進(jìn)步的更快?我想最終的答案就是跳 。。
 
先說女生如何讓自己進(jìn)步?我是女生,我讓自己進(jìn)步的方法就是和不同的人跳,跳得好的,不好的都跳,在初級水平階段,你是分不清帶你跳舞的人水平高低的,你可以去盡情跟隨,他怎么帶,你怎么跳,盡量讓自己去跟上對方的每一個動作,一般來說,如果對方帶你做的動作沒做出來,可能他還會帶你做一遍的,那時你的身體已經(jīng)慢慢有了些記憶了,初級階段的女生應(yīng)該讓自己的身體習(xí)慣無數(shù)個動作,這樣當(dāng)你和很陌生的舞者跳舞時才能應(yīng)對 。怎么樣才能讓自己的身體習(xí)慣那么多動作呢?那就是去PARTY,因?yàn)樵谡n上你的同學(xué)可能帶你的動作不是特別多,不是特別熟,經(jīng)常會卡殼 ??墒窃赑ARTY上你可以遇到N個薩絲,經(jīng)常去成為熟臉,這樣就會被人請?zhí)枇耍@樣就會有機(jī)會多跳了 。只要有多跳舞的機(jī)會,你自然會看到自己進(jìn)步了,而且你會從中愛上跳SALSA的感覺!這是開始,當(dāng)你愛上跳SALSA,你就會想讓自己跳的更好,你就會在PARTY上留意那些跳得很好的人,然后會參加一些高級的課程來修練自己,讓自己慢慢走向高手 。說說自己在初學(xué)階段的一些心態(tài)吧,那時的我剛?cè)ARTY 就想碰見自己的同學(xué),能有練習(xí)的機(jī)會就很開心,然后到有陌生人邀我跳舞,再到我每次去總想碰到一些新鮮的陌生人,就想看看今天能跳哪些沒跳過的新動作?一切都是新奇的,讓我每次跳舞結(jié)束以后回家的路上都是蹦著SALSA舞步的,希望你們也會有同感!總而言之,去PARTY跳舞吧,否則學(xué)SALSA有什么意義呢,SALSA不是紙上談兵,SALSA也不是靠閉門修練,跳舞,跳是硬道理!!
 
OK,再來說男生吧 。我開始跳男步的時候,是從我的中級班開始,男生少女生多,所以我也嘗試跳男步,從那時開始,我開始體諒男生的不易 。(當(dāng)然,這可不能成為男生不會跳的理由哦) 。男生一般學(xué)習(xí)到中級才會找到一點(diǎn)感覺,因?yàn)槟猩ǔT诔跫夒A段嫌自己的花樣不夠多,而懼怕帶女生跳舞,所以會看到很多初,中級的男生只在邊上觀看一晚,也不下舞池跳的局面 。我剛學(xué)完第一次課的男步動作時,也無法在PARTY上想起當(dāng)時學(xué)習(xí)的內(nèi)容,在別人的提醒下才能恢復(fù)記憶 。。。于是我有了新的整理,這就是給初級男生走向PARTY的建議:去PARTY之前,先想好今天要跳哪些東西,記不住就用小紙條吧,放心!你認(rèn)真的態(tài)度絕對不會被人嘲笑的!比如,中級班第一節(jié)課動作+CBL+第二節(jié)課動作 。。。?;蛘?,初級第一節(jié)+第二節(jié)+BASIC+第三節(jié) 。。。。之類的 。然后去邀請一個同學(xué)吧,帶她跳一遍,如果你想效果好一些,那就上來就先跳前兩節(jié)課動作,中間有BASIC連接+CBL,然后再反過來跳一遍吧!然后再加第三節(jié),第四節(jié) 。。。想不出動作的時候就先做些BASIC,CBL,做到想起來為止 。相信這支舞里你還不能完全掌握,那就再請下一個女生再重復(fù)跳一次吧,反正她也沒跳過你的動作 。。這才是你真正開始練習(xí)跳舞,當(dāng)你能把這些動作不過腦就做出來的時候,哈哈 。。你可以開始享受跳舞了 。。。我們經(jīng)典中級A班的所有動作可以夠你跳整整一年,,,并且這些個動作都是PARTY上最經(jīng)典的動作,全掌握了你就是SALSA 高手了,相信我,重復(fù)哆嗦一句:去PARTY跳舞吧,否則學(xué)SALSA有什么意義呢,SALSA不是紙上談兵,SALSA也不是靠閉門修練,跳舞,跳是硬道理??!此外,欲了解SALSA的基本舞步 可閱讀:SALSA的基本舞步


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