建議初學(xué)游泳者先學(xué)蛙泳 ， 避免自由泳、蝶泳和仰泳
九月開學(xué)后 ， 全市中小學(xué)甚至大學(xué)紛紛開設(shè)游泳課 ， 廣東省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師鄭秋堅(jiān)提醒說 ， 切勿因急于學(xué)會游泳而過度練習(xí)甚至超強(qiáng)度練習(xí) ， 否則很可能患上“游泳肩” ?！叭N泳姿最易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)損傷 ， 建議初學(xué)者學(xué)蛙泳 ， 可快可慢 ， 減少患上‘游泳肩’的幾率 ?！?br />

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