
文章插圖
材料:茄子4個、尖椒4個、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水淀粉適量
做法:
1.茄子和尖椒去蒂,洗凈,將茄子切成比筷子稍粗些的條
2.將茄子放在大碗中,加上少許鹽,拌勻,腌制10分鐘,腌制出水,這樣炒制時茄子就不會吸收太多的油,也很容易炒制
3.將豬肉切成絲,尖椒切成絲
4.鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒制稍變軟,盛出待用
5.下入蔥花,姜末炒香,再下入肉絲翻炒,炒制肉絲顏色變白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均勻,將肉絲煸炒上色
6.下入茄條翻炒均勻,加入半碗水,再加入少許鹽,鹽要少放或者不放,腌制時已經(jīng)加鹽了,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火燒制入味
7.加熱至鍋內(nèi)剩少許湯汁時,加入尖椒絲和蒜末翻炒均勻,淋入適量水淀粉勾芡,加熱至湯汁變得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,關(guān)火,盛出裝盤

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材料:土豆2個、香菇250克、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、淀粉1/2湯匙、白糖1茶匙
做法:
1.土豆去皮洗凈,在均勻切成有兩個硬幣厚的片,太薄燒制時容易碎
2.將香菇去根,切成兩半,大一些的切成4瓣,將尖椒切成片,蔥切蔥花、姜切末、大蒜切片
3.碗內(nèi)加入半碗水,在加入醬油,鹽,白糖,淀粉攪拌均勻調(diào)成勾芡用的汁
4.鍋加水燒開,下入香菇焯水至變軟,撈出控水
5.加油燒至7-8成熱,下入土豆片炸至外表金黃,有一層硬殼,撈出控油待用
6.鍋留少許油,下入蔥姜蒜炒香,下入香菇翻炒均勻,再下入炸好的土豆片翻炒均勻
7.下入尖椒片,淋入調(diào)好的汁勾芡,大火翻炒加熱至湯汁粘稠,關(guān)火盛出裝盤

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材料:尖椒8個、豬肉(肥瘦)250克、植物油3湯匙、鹽3克、白胡椒粉、料酒1湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽醬油2湯匙、老抽醬油1/2湯匙
做法:
1.食材備齊,尖椒洗凈,尖椒去蒂,把里面的籽取出
2.豬肉洗凈剁成肉泥加入胡椒粉,料酒、蔥末,姜末,少許鹽拌勻(胡椒粉和料酒能去除肉的腥味)腌制10分鐘
3.用筷子把腌制好的肉逐個塞進尖椒里
4.鍋加油燒熱下入尖椒,用中火煎制,將尖椒煎至兩面起皺,加入蔥姜蒜炒香,淋入生抽醬油和老抽醬油,加入半碗水
5.燒開,中火燜制10分鐘左右,待煮至尖椒變軟,剩少許湯汁時關(guān)火,盛出裝盤即可

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材料:散菜花1顆、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、料酒1湯匙、生抽醬油1湯匙、米醋幾滴、干辣椒8個
做法:
1.將散菜花掰成小朵,放在淡鹽水中浸泡十分鐘后,瀝干水份備用,因為散菜花太散有暴露在外面很容易被污染所以用淡鹽水浸泡,還以把藏在里面的小蟲殺出來
2.將蔥切蔥花,姜切絲、大蒜切片、干辣椒切段,辣椒籽不用
3.鍋加油燒熱,下入花椒炸香,在下入蔥姜蒜,干辣椒炒香
4.下入菜花,用中火煸炒,煸炒至菜花斷生
5.淋入料酒,生抽,幾滴米醋,加入鹽,繼續(xù)翻炒1-2分鐘入味,關(guān)火,盛出裝盤即可
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