健身與性功能障礙 
國外的最新研究顯示，體育 鍛煉 和 健康 的飲食可以幫助 男性 更好地投入性愛戰(zhàn)場 。他們認為，每天進行能消耗200大卡熱量的體育鍛煉，可以大大降低男性勃起功能障礙的患病率 。
更讓人意想不到的是，中年時戒煙的男性在患勃起功能障礙風(fēng)險上并沒有明顯降低，這種現(xiàn)象在戒酒的男性身上也同樣出現(xiàn) 。此外，體重過高的男性患勃起功能障礙的幾率要高于常人 。但那些堅持體育鍛煉――即便是中年開始鍛煉的男性，其患勃起功能障礙的幾率最低 。
研究人員指出，每天進行至少消耗200大卡熱量的體育鍛煉，可以將勃起功能障礙患病率降到最低 。而那些有助于心血管 疾病 的體育鍛煉，同樣可以提高人們的性功能 。

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