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不老的健美傳奇 對話李·拉布拉達

他曾7次獲得職業(yè)健美比賽冠軍、他曾兩次惜敗于李·哈尼 , 獲得奧賽亞軍、他曾連續(xù)7年闖進奧賽四強—在他之前 , 只有施瓦辛格達到過如此成就 。
1995年 , 在征戰(zhàn)過24場職業(yè)賽后 , 李·拉布拉達選擇了退役 。1996年 , 他將賽場搬進辦公室 , 在休斯敦成立拉布拉達營養(yǎng)品公司 , 并擔任CEO 。退役17年后 , 52歲的拉布拉達仍然長期保持健美身材 。
采訪人員:退役這么多年了 , 你怎么還能長期保持健美身材?李:我雖然退役了 , 但一刻也沒有停止訓練 。我的好友 , 奧林匹亞先生克里斯·狄克生曾對我說:“咱們一輩子都是健美人 。”此言極是 。一旦健美融入了生命 , 就將伴隨一生 。1995年退役至今 , 我已經(jīng)變成了一個52歲的小老頭 , 但這十幾年里 , 訓練卻沒有停止過 。
采訪人員:你好像是在古巴出生的 。李:沒錯 , 我出生在古巴首都哈瓦那 , 2歲時跟著祖母到了美國投奔我的父母 。到美國6個月后 , 我們在芝加哥定居了 。之所以從古巴移民美國 , 是因為我在出生幾個月后 , 父母加入了美國籍 。因為這個原因 , 我和祖母在卡斯特羅統(tǒng)治下的古巴待不下去了 , 只能移民美國 。
采訪人員:高中時你曾加入橄欖球隊 , 后來為什么改行練健美?李:高二時 , 我在學校打橄欖球時把堅脊肌拉傷了 , 不得不在家休養(yǎng)數(shù)周 。那段時間 , 我開始進行力量訓練 , 結(jié)果發(fā)現(xiàn) , 與橄欖球相比 , 自己更有可能成為一名優(yōu)秀健美選手 。于是 , 我開始看斯蒂夫·里夫斯的訓練錄像帶 , 學著父親舉他那副50公斤重的杠鈴 。只要有機會 , 我就溜進父親的房間玩啞鈴和杠鈴 。那時候我很崇拜大塊頭 , 我父親就是個大塊頭 。
采訪人員:你是何時打算參加健美比賽的?李:我參加的第一場比賽是1978年的杰克遜·維爾先生賽 , 打青少年組 。記得那里學校里好幾個同學每天都搭著我的車去尼爾森健身房訓練 。健身房老板吉姆·尼爾森正是比賽主辦人 , 他上下打量了我一眼 , 說:“不錯 , 你很有希望贏得青少年組的比賽 。”于是 , 我就在家附近找了一家警察開的家庭車庫健身房 , 進行了4周備賽訓練 。
那個警察名叫吉姆·格林納 , 他向所有高中生開放自己的私家健身房 。訓練4周后 , 我參加了人生中的首場比賽 。記得參賽當天 , 到現(xiàn)場一看 , 我差點嚇得臨陣脫逃 , 因為與我同臺競技的家伙們基本都比我重20公斤 。那時我對健美的理解是越大越好 , 完全忽視了肌肉質(zhì)量、勻稱度、比例、線條等因素 。
那場比賽 , 我鼓起勇氣才撐下來 。出乎意料 , 雖然沒有得到冠軍 , 我卻拿了個肌肉最發(fā)達獎 。
采訪人員:高中畢業(yè)后 , 你來到伊利諾伊州的西北大學 。在此期間 , 你花了很多時間在西北大學的帕頓健身房里吧?李:是的 。我一有時間就待在帕頓健身房訓練 , 夢想成為優(yōu)秀的健美選手 , 我花在健美上的精力可遠遠超過學業(yè) , 久而久之 , 學業(yè)上的困難越來越大 , 我逐漸無法平衡學業(yè)和健美的時間 。
采訪人員:你在西北大學待了多久?李:大概兩年 , 當時父親調(diào)工作到休斯敦 , 于是我們舉家遷往休斯敦 。為了圖方便 , 我也轉(zhuǎn)到休斯敦大學 , 繼續(xù)學業(yè) 。后來 , 我在休斯頓大學順利畢業(yè) , 拿到了土木建筑學士學位 。


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