每個人都在憧憬有幸福的婚姻，但是幸福的愛情又需要雙方的共同呵護和精心打理，它可以讓人生增值 。
美滿的婚姻是人生的一大幸福 。家庭圓滿、心情舒暢、愛情長存，對長壽顯然是有利的條件 。研究表明，兩情繾綣的幸福歡快能使雙方體內(nèi)分泌出一些利于健康長壽的代謝物質(zhì)和激素、酶、乙酸膽堿等 。
你以前也許沒有想到吧，美滿婚姻也是生產(chǎn)力，它能讓你的人生增值 。瓦威克大學(xué)經(jīng)濟學(xué)教授奧斯華德與達特茅斯學(xué)院的布朗克富勞爾攜手進行的一項研究，評估不同生活方式所產(chǎn)生的快樂程度差異 。他們的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)美滿婚姻相當(dāng)年賺千萬美元，有美滿性生活也相當(dāng)于年賺六萬美元 。學(xué)者解釋說，如果婚姻或者性生活不夠美滿，必須以這個代價才能追求到近似的樂趣 。
研究又計算工作、種族和年齡等生命不同層面給人們帶來的“快樂價值”，他們發(fā)現(xiàn)英國女人37歲時最不快樂，男人則在41歲時最不快樂 。此外，女人平均較男人快樂，已婚者比單身或離婚者快樂，結(jié)婚一次的人又比再婚者快樂 。
研究人員以數(shù)學(xué)等式找出各種資料之間的關(guān)系 。布朗克富勞爾表示“我們估算一個人追求相當(dāng)于美滿婚姻生活所需的金錢補償數(shù)字，答案是大約十萬美元 。”最近的幾個研究更進一步證實婚姻和健康的確有密切關(guān)系，但是，卻不全然是正面的，關(guān)鍵在于婚姻品質(zhì) 。
一般來說，雖然已婚者比未婚的人健康，但是愈來愈多的研究也發(fā)現(xiàn)，不幸福的婚姻對健康的殺傷力，尤其是女性受到的影響更大 。在情況好的時候，婚姻可以是對抗寂寞與壓力的治療處方，因此也抵擋了和壓力有關(guān)的疾病 。但是，婚姻出了問題時，爭吵、冷戰(zhàn)也造成了隔絕和憂郁 。研究指出，婚姻不幸福的人比婚姻和諧的人容易罹患憂郁癥 。不幸福的婚姻對健康的負(fù)面影響，有些甚至出乎意料 。例如，婚姻品質(zhì)不好的男人和女人，比婚姻幸福的人容易有牙齦問題和蛀牙 。有兩個研究則顯示，夫妻的緊張關(guān)系和胃腸潰瘍有關(guān) 。不過，如果婚姻美滿，配偶經(jīng)常扮演支持者的角色，可以幫助一個人控制飲食、督促運動，因此也比較容易維持健康 。這是婚姻和健康最直接的原因 。
更重要的是，一個好品質(zhì)的婚姻可以給人一個生存下去的理由 。當(dāng)生病時堅持要好起來的意志力有點脆弱，對配偶的承諾會讓人重拾堅定的意志 。相反地，不良的婚姻關(guān)系比沒有還要糟糕 。專家在被研究對象的家中裝設(shè)錄像機，記錄夫妻的家庭生活，包括爭吵 。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有心臟病的人，和另一半的關(guān)系又不好時，在4年內(nèi)死亡的機率是那些婚姻關(guān)系較少問題的人的1．8倍 。“我們從來沒有想到負(fù)面婚姻的影響力這么大 。”專家說 。
1998年的研究顯示，感覺婚姻不幸福的女性，光是想到和丈夫吵架就會升高她們的血壓，心跳加速 。另外資料表明，丈夫如果心情開朗、體貼妻子，妻子多半容光煥發(fā)、皮膚柔嫩細膩；丈夫脾氣暴躁，舉止粗野，動輒斥責(zé)叫罵，妻子往往皮膚晦暗，頭發(fā)枯燥 。而熱戀中的男女在熱吻、擁抱或愛撫時，性激素分泌較多，可使皮膚彈性增強，面容更顯嬌美 。
夫妻間的愛情生活，可以消除不良的精神狀態(tài)，恢復(fù)失調(diào)的腎上腺功能，還能大量釋放出一種使人產(chǎn)生持久愉快感的多肽代謝物質(zhì)——內(nèi)啡呔，使精神病得到有效的防治 。一些背痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛等疾患，常因夫妻生活促使大腦分泌出強于嗎啡呔止痛效果40倍的內(nèi)啡呔而得到緩解；生活中缺乏愛情的人，比同齡人患上抑郁癥、狂躁癥、失眠癥等心理疾病的危險要多50％以上 。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在愛一個人或被愛時，其機體免疫力會始終保持在較高水平 。婚姻生活滿足的人，其體內(nèi)T細胞的含量處于最佳狀態(tài)，這種T細胞對鞏固人體免疫屏障、抵御疾病有著重要作用 。國外研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)：熱戀中的男女上呼吸道的免疫功能得到增強，而愛情受挫的人易患感冒 。生活在和睦、美滿家庭中的人，患癌癥的危險比生活在暴力家庭中的人至少要少一半 。而且即使患上癌癥，其存活期也比較長 。

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