觀看劍道，喊聲不斷，頗有殺聲震天的感覺 。劍道講求氣、劍、體合一，也就是氣勢、劍和身體同步，要求對練時每次出擊都要大聲喊出要攻擊的對方的部位，從表面上看，是給對方形成威懾的同時，增加自己的信心和殺氣，從生理學(xué)的角度講，是將身體內(nèi)的氣走順，否則容易傷身體 。
 
劍道不僅是對練習(xí)者體力的磨練，還是對意志品質(zhì)的塑造和培養(yǎng)，例如在練習(xí)劍道時，對體力的消耗很大，但是越累越要堅持，不能放棄，樹立一種堅持不懈的精神 。
 
劍道在練習(xí)時，都是由一個段位較高的人帶一個段位較低的人練習(xí)，段位較高的人不會因為對方段位比自己低而手下留情，所以很多開始練習(xí)劍道的人知道在對練中要被對方打倒在地，但還是會迎頭而上，為的就是克服自己的恐懼以及對強手的畏懼心理，這無疑對那些生性柔弱的人是個很好的鍛煉 。此外，欲了解舞劍是健身新潮流 可閱讀：舞劍是健身新潮流

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