據(jù)美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》近日?qǐng)?bào)道，最新研究發(fā)現(xiàn)，打乒乓球有助于防止老年癡呆癥 。
 
92歲高齡的貝蒂斯坦發(fā)型新潮、穿著入時(shí)，但就是話越來(lái)越少，沒(méi)人知道這到底是因?yàn)樵缋闲园V呆、藥物還是抑郁所致 。不過(guò)，自從她學(xué)打乒乓球之后，情況大為改觀 。
 
洛杉磯亞瑟吉伯特乒乓球中心創(chuàng)立者米哈伊爾扎利特斯基表示，打乒乓球有助于提高患者警覺(jué)度、身體平衡能力和協(xié)調(diào)能力，進(jìn)而降低老年癡呆癥危險(xiǎn) 。他說(shuō)，打球過(guò)程中，患者必須預(yù)測(cè)球的方向和力度，接球的時(shí)候必須根據(jù)實(shí)際情況作出空間和時(shí)間上的判斷，這使患者在不知不覺(jué)中鍛煉了大腦的注意力和身體協(xié)調(diào)能力 。打乒乓球還為患者提供了以球會(huì)友的社交機(jī)會(huì)，減輕或消除了患者的孤獨(dú)抑郁感 。
 
日本研究則認(rèn)為，打乒乓球?qū)υ缋闲园V呆癥還具有治療作用 。研究發(fā)現(xiàn)，早老性癡呆患者打乒乓球會(huì)鍛煉到更多的大腦部位，打完乒乓球后，精力更旺盛、說(shuō)話更多，走路速度也快兩倍 。為此，加州大學(xué)洛杉磯分校早老性癡呆癥診所創(chuàng)始人普洛金建議，老人不妨多進(jìn)行騎馬、彈鋼琴和打乒乓球等活動(dòng)，以鍛煉大腦多個(gè)部位，防止或緩解老年癡呆癥病情 。此外，欲了解小述：打乒乓球運(yùn)動(dòng)健身5大好處 可閱讀：小述：打乒乓球運(yùn)動(dòng)健身5大好處

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 羽毛球教練教你5個(gè)技巧
• 夢(mèng)見(jiàn)算命
• 肌肉對(duì)人體的作用
• 肌肉拉傷和肌肉酸痛的區(qū)別與處理方法
• 肚子上肉多怎么減掉 如何瘦肚子最快瘦肚子的方法
• 瘦腿的最好辦法 8個(gè)自然瘦腿的方法
• 把胃餓小了就能瘦？這3個(gè)“坑你沒(méi)商量”的減肥誤區(qū)，別再搞錯(cuò)了
• 全國(guó)特級(jí)老師講《書(shū)戴嵩畫?！罚骸皶?shū)”是題跋的意思？
• 我國(guó)的火星探測(cè)項(xiàng)目，與美國(guó)有合作嗎？
• 系領(lǐng)帶的方法圖解 打領(lǐng)帶教程