我們在運動時，身上會流很多的汗，給我們身上的運動衣浸上汗液，下次運動穿，就會一些汗臭味，所以運動衣也應(yīng)該勤快的清洗 。
 
運動衣應(yīng)單獨洗，以免混洗時染色，最好用手洗手法要輕柔 。若用洗衣機(jī)洗，應(yīng)先裝入內(nèi)衣洗衣袋中 。
 
1、健身后更換運動內(nèi)衣要及時，并盡快清洗，以免產(chǎn)生異味 。清洗時水溫不宜過高，浸泡時間不宜過長請，5-10分鐘即可 。
 
2、應(yīng)單獨洗，以免混洗時染色，最好用手洗手法要輕柔 。若用洗衣機(jī)洗，應(yīng)先裝入內(nèi)衣洗衣袋中 。
 
3、洗完后應(yīng)用清水沖洗凈 。放在陰涼通風(fēng)處晾干，以免太陽直接照射破壞運動內(nèi)衣的彈性和褪色 。剛洗過的運動內(nèi)衣不宜掛在潮濕的衛(wèi)生間內(nèi)，以防細(xì)菌滋生 。
 
4、注意運動內(nèi)衣的壽命，若感覺穿著時不如從前舒適，應(yīng)及時更新 。
 
在運動時，穿著清潔的運動衣，做起運動來，也是是倍感的舒服，讓我們的運動更愉快 。此外，欲了解 健身運動選擇適應(yīng)的運動服飾很重要可閱讀：健身運動選擇適應(yīng)的運動服飾很重要

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