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文|菁媽

葉酸不是免費(fèi)的嗎辟謠！免費(fèi)發(fā)放的葉酸沒(méi)用，要活性葉酸才有效！媽媽別浪費(fèi)錢(qián)

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琳琳和老公都是獨(dú)生子女，剛好他們結(jié)婚的時(shí)候，國(guó)家就放開(kāi)了二胎，兩邊的老人都催促著他們趕緊生孩子，趁老人家還年輕能幫帶孩子，生了第1個(gè)之后大一點(diǎn)還可以生第2個(gè) 。
兩夫妻一合計(jì) ，反正都是要生孩子，而生孩子確實(shí)需要老人家?guī)兔?nbsp;，老人家年輕一點(diǎn) ，精力也會(huì)更充沛，于是就打算備孕生孩子！#謠零零計(jì)劃#
琳琳在備孕的時(shí)候就做了很多功課，她發(fā)現(xiàn)在備孕時(shí)要吃葉酸，聽(tīng)鄰居說(shuō)社區(qū)就有免費(fèi)的葉酸發(fā)放，但是免費(fèi)的肯定就沒(méi)那么好。

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如果經(jīng)濟(jì)條件可以的話(huà) ，建議去網(wǎng)上買(mǎi)活性的葉酸，活性的葉酸，吸收率更好，效果更好！
就像你給孩子打預(yù)防針，有免費(fèi)的也有收費(fèi)的，但是收費(fèi)的就是要比免費(fèi)的效果更好，副作用更少。
琳琳覺(jué)得鄰居講得有道理，就想著在網(wǎng)上去買(mǎi)葉酸，反正雙方都是獨(dú)生子女，父母也不用他們養(yǎng)老。
兩方父母甚至都表態(tài) ，他們生了孩子出來(lái)之后幫他們養(yǎng)孩子。
但她又擔(dān)心自己不會(huì)買(mǎi) ，買(mǎi)錯(cuò)了，最后決定還是咨詢(xún)一下高中的同學(xué) ，因?yàn)楦咧型瑢W(xué)就在婦產(chǎn)科里面做醫(yī)生。

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同學(xué)跟她說(shuō) ，活性葉酸是給那些做過(guò)基因檢測(cè)發(fā)現(xiàn)葉酸代謝障礙的人吃的，普通人沒(méi)有必要去吃活性葉酸，沒(méi)有必要浪費(fèi)那個(gè)錢(qián) 。
你去領(lǐng)免費(fèi)的葉酸效果就可以了，一天吃一片（400微克）就夠了。
就像你本來(lái)是可以吃飯吃菜的，你偏偏要吃米糊一樣，你的身體消化吸收沒(méi)有問(wèn)題，你就吃普通的葉酸就行。
琳琳這才恍然大悟，原來(lái)葉酸還有這么多講究。

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媽媽在備孕時(shí)為什么要補(bǔ)充葉酸？媽媽早了解早受益葉酸有一個(gè)重要的生理功能，作為一碳單位轉(zhuǎn)移酶的輔酶，參與嘌呤和嘧啶的合成。也就間接參與了DNA的合成。
葉酸在維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)血紅蛋白生成，增強(qiáng)皮膚活力等有重要的功能！
研究發(fā)現(xiàn)一旦缺乏葉酸，會(huì)增加胎兒神經(jīng)管畸形，導(dǎo)致無(wú)腦兒，或者是腦積水，脊柱裂。
缺乏葉酸還會(huì)引發(fā)孕媽媽出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞性貧血，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
孕媽媽嚴(yán)重的缺乏葉酸，還有可能會(huì)引起先兆子癇，孕婦胎盤(pán)早剝，自發(fā)性流產(chǎn) 。
所以葉酸對(duì)于孕期的媽媽來(lái)說(shuō)實(shí)在是太重要了，不僅會(huì)影響胎兒的發(fā)育，還會(huì)影響到媽媽孕期的健康。
所以相關(guān)研究人員就建議，媽媽在備孕的時(shí)候提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，以及在孕早期的時(shí)候補(bǔ)充葉酸，可以大大地減少因?yàn)槿狈θ~酸而引起的一系列不利于胎兒和媽媽健康的癥狀。

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