首先，將小米浸泡在水中約2小時 。

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紅薯去皮，切塊 。


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黃精、枸杞準(zhǔn)備好 。黃精和枸杞準(zhǔn)備好了 。


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將紅薯、小米、黃精、枸杞放入鍋中加水，水與食物的比例為1-1 。


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蓋上鍋蓋，大火煮開，小火燉25分鐘左右 。


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然后打開蓋子，加入紅糖 。


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煮到紅糖完全融化 。


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然后放入打漿機(jī)中，糊好 。


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非常美味又營養(yǎng)的早餐就做好了 。一頓美味又營養(yǎng)的早餐就做好了 。


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