做點自己喜歡的事情，不把全部的時間和精力都放在子女身上，分出一些時間來感受自己的生活 。平時可以多注意鍛煉身體，畢竟身體是革命的本錢 。
也可以多參加一些社會活動，選擇那些自己喜歡的項目，但前提最好是對體力要求不高的，這樣在消磨時間的同時，自己的生活質(zhì)量也會達到更高的精神層面 。
3）提前規(guī)劃好自己以后的生活
倘若真的遇到不孝順的子女，老人更是提前規(guī)劃好自己以后的生活，無論是金錢還是物品，都要提前準備，考慮好未來照顧時的解決辦法，當然，目前最理想的辦法就是住進養(yǎng)老院了 。
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不想父母有被“嫌棄”的感覺，子女說話也要稍加注意年紀大的人，對“老”這個字很敏感 ?！袄狭?，不中用了”這句話不知道被多少老年人經(jīng)常掛在嘴邊，所以凡是涉及到養(yǎng)老的問題，他們都會十分在意，會把自己置于當前的話題中或者故事中 。
其實有時候，子女未必真如老人感受的那樣：開始討厭自己，只不過說話的語氣和態(tài)度稍有不當 。所以當父母年紀大后，子女在說話做事上，也要注意把握言辭和行為，避免在無意間傷害到父母 。
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小島想說：
總之，隨著時代的進步，和子女住在一起不再是老年人養(yǎng)老的唯一選擇，老年人應該把生活重心放在自己身上，才能讓自己的老年生活更開心，子女也更順心 。
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