時下高爾夫球越來越受到人們的喜愛，高爾夫球正在改變著人們的生活 。打球的時候也難免會因為揮桿不當而造成不少失誤，讓人十分惋惜 。
 
下場打球難免會錯過幾次打出好球或者推桿進洞機會 。有時候這種情況不易察覺悄然而過，有時候卻十分明顯讓人扼腕嘆息 。由于心態(tài)沒有調整好，等到 小小失誤終于釀成敗局才發(fā)現(xiàn)為時已晚 。這種現(xiàn)象經常被稱為 連鎖反應 ，鑒于其危害嚴重，許多高爾夫球手下場打球都試圖跳出這個怪圈 。
 
如果擊球失誤或決策失誤影響了將來的擊球及決策，那么就很容易發(fā)生這種 連鎖反應。如果不及時阻止就會打出更多糟糕的球，隨之而來又會有更多 錯誤決定 。這種互為因果的怪圈著實令人頭疼，但是并非沒有解決的辦法 。如果調整好心態(tài)，斬斷 連鎖反應 的鏈條，就可以將揮桿失誤降低到最小 。
 
如果擊球很糟糕，那么就可能出現(xiàn)打出界外球，或者推桿與球洞擦肩而過的情況 。即使是謹小慎微、追求完美的樂觀主義者也會遇到這樣的問題 。當我們 察覺到與機會失之交臂時經常感到局促不安 。其實，無論揮桿水平如何都概莫能外，只是受到影響的程度不同而已 。
 
最有趣的現(xiàn)象就是，你的成績可能就是罪魁禍首 。如果心態(tài)發(fā)生了變化，那么這些 連鎖反應 就會發(fā)生 。除非你對其有深刻認識，否則難以杜絕其再次 發(fā)生 。當你打出糟糕的球或取得不好的成績時，如果受此刺激心情就會跌落到以前打球失敗時的情緒低谷，繼而影響接下來的競技狀態(tài) 。
 
米爾頓的差點為10，盡管他傾向于將所有的球都打得很好，但是還是屢遭失敗 。當打出糟糕的桿數(shù)后，他的擊球老是失誤，等他意識到這個問題時已經 打了幾個球洞，已經落后別人好幾桿 。他遇到的就是這種糟糕 連鎖反應。你曾經遇到過這樣的問題嗎?
 
高爾夫球手在球場上很容易遭遇這個怪圈 。這兒提供一些辦法供大家參考：
 
1. 將每一次擊球都看作一種獨立存在 。
 
實際上就是這樣，每一次擊球都有自己的生命 。每一桿都有自己的開始，中間以及結束 。連鎖反應 的各個情況似乎是連接在一起的，其實不然 。
 
2. 連鎖反映 僅是一種主觀意識 。
 
盡管連鎖反應不是你的主觀意識造成，但是如果你老是想著這樣的問題就會使你難以擺脫其困擾 。雖然你打出的球很糟，有時也會決策失誤，但是也要盡 力擺脫 連鎖反應 對你的長期影響 。
 
3. 找回揮桿節(jié)奏與感覺 。
 
當意識到打球不順的時候，收回你的注意力，體會揮桿的節(jié)奏與感覺 。當揮桿不順的時候，通常你就會失去揮桿節(jié)奏和感覺，如果你重新注意到這些問 題，很快找回自己狀態(tài) 。
 
一言以蔽之，調整心態(tài)，斬斷 連鎖反應 的鏈條，將揮桿失誤降低到最小，這就是制勝之道 。此外，如何才能成就高爾夫高手？詳情可閱讀：如何才能成就高爾夫高手？

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