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華夏思源咨詢師:如何和自戀型人格的愛人相處?| 親密關系攻略

自從李靚蕾微博錘王力宏之后,很多人開始發(fā)現(xiàn),那么完美的愛人,背后也有種種不堪;
大家開始對自戀型人格有所了解,也有越來越多的人開始控訴這種人,對這種人避之不及 。
雖然在確定關系后,自戀型人格的人會對愛人諸多要求,各種想要控制、指責愛人 。讓人痛苦不安,
但是,在愛情最初期,自戀型人格常常是完美的愛人之選,這讓人無法舍棄;而且,每個人都是不同人格的混合體,并沒有某個人單獨的只是自戀人格 。
作為一名華夏思源心理咨詢師,我覺得我們要學的也許不是避開自戀型人格,而是了解自戀型人格,以及學會如何與這樣的愛人相處 。
01自戀型人格的愛人有什么特征?如果你的愛人有以下幾種性格特色,那么他大概率也是自戀型人格了 。(注:每個人都是人格混合體,會有多種人格特質(zhì))
1.喜歡夸大自己(例如,夸大自己的成就和才能,在沒有相應成就時卻盼望被認為是優(yōu)勝者);
2.經(jīng)?;孟霟o限成功、權(quán)利、才華、美麗或理想愛情;
3.認為自己是“特殊”的和獨特的,只能被其他特殊的或地位高的人(或機構(gòu))所理解或交往 。
4.要求過度的贊美 。
5.有一種權(quán)利感(即不合理地期望特殊的優(yōu)待或他人自動順從他的期望) 。
6.在人際關系上剝削他人(即為了達到自己的目的而利用別人) 。
7.缺乏共情,不愿或不能識別或認同他人的感受和需求 。
8.常常妒忌他人或認為他人妒忌自己 。
9.表現(xiàn)為高傲、傲慢的行為或態(tài)度 。
如果你的愛人有以上幾種特征,那這篇文章,可能會對你有很大啟發(fā) 。

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02和自戀型人相愛,是什么感覺?與自戀型人格的相愛過程,一般分為三個階段 。
第一個階段,是完美和淪陷;最初,他是那么體貼你,他的每一個眼神每一個動作,都那么符合你的心意,他是最獨特完美的存在,你無法控制的深深淪陷了;
第二個階段,是挑剔和困惑;隨著愛情的深入,不知何時起,他開始打著為你好的名義,對你百般挑剔,諸多要求;你感到怎么努力都不會讓他滿意,你開始不斷的懷疑自己,你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常是道歉的那個,但你又覺得哪里不太對;
第三個階段,是痛苦和掙扎;在這段明明“完美”的愛情里,你卻感到越來越不幸福,你不斷的想得到他的關注和認可,可你再也無法獲得他曾經(jīng)的熱情,你非常痛苦,可一切再也回不到最初;
與自戀型人格的相愛注定是痛苦的,因為他們追逐愛情只是為了獲得滿足感和安全感,他們的感情是短暫的 。
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03如何與自戀型人格相處?首先,保持理性,找回現(xiàn)實感 。
當你發(fā)現(xiàn)一切都很美好的時候,他是那么完美時,你要停下來思考一下,你真的了解這個人嗎?他給你帶來的完美是真實的嗎?
自戀型的人格會在和你確定關系前為你制造一個完美的世界,他在扮演那個完美的人,確定關系后,他會嘗試改變你,他不能容忍你的不配合,他會渴望你是一個“完美”符合他心意的人 。
但是,大家都應該記住,每個人都是獨立的個體,沒有人能夠完全符合另一個人的心意,人的欲望是在不斷變化的 。
健康的愛人不會給你很多的挑剔、控制、指責,不是一味要求你滿足他的心意,而是會給你很多溫情和愛意 。
健康的愛人,會在你遇到困難時,和你交流想法和心意,會愿意聆聽你的心聲,理解你的心情,在你遇到困難時,他也會鼎力幫助 。


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