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三月這菜趕緊吃,“頭茬賽人參”!5種好吃做法,鮮香味美別錯過

陽春三月,萬物生長,芳草萋萋,鶯飛的時候,就連地里的野菜,樹上的時令清新,都處于最嫩的狀態(tài) 。住在農村的朋友這段時間對美食真的很有品味,各種時令蔬菜和野味都可以先嘗一嘗

三月這菜趕緊吃,“頭茬賽人參”!5種好吃做法,鮮香味美別錯過

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這幾天,又有一種“野味”悄然萌動 。香椿葉“人參第一茬”為“金樹”,尤其是農家院子里野生的香椿芽第一茬最為珍貴,脂肪低,蛋白質高,還能健脾開胃,幫助消化 ?,F在能吃多少吃多少 。錯過了就要等一年 。今天給大家總結一下香椿芽的五種美味做法,清淡、油潤、鮮香,千萬不要錯過 。
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第一種:香椿蒸蛋1 首先我們準備一把香椿葉,放入沸水中煮30秒,去除其中的亞硝酸鹽,然后迅速取出冷卻,擠出水分,切塊備用 。
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2 。準備一個深口鐵板,放在火上 。不要放任何東西 。把剁碎的香椿放入烤箱翻炒即可 。炒香椿 。去除水分,關火備用 。
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3 。將三個雞蛋放入碗中,加入少許鹽調味,攪拌碎成蛋液,然后加入兩倍于蛋液的溫開水繼續(xù)攪拌均勻 。蒸雞蛋羹最好用溫開水,能有效防止氣孔,蒸出來的雞蛋羹更滑嫩 。然后將蛋液過篩子,倒在碾碎的香椿上 。
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4 。將蛋液放入沸水中煮沸,放一個盤子在上面,滴入水蒸氣,然后蓋上蓋子,氣體充滿后開始計時,中火蒸8分鐘 ??催@個蒸的香椿雞蛋羹 。又鮮又香又滑又嫩 。咬一口就有春天的味道 。
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第二種:豆腐拌豆腐香椿1 。首先,我們把嫩豆腐切成1厘米見方的豆腐塊;用開水燙香椿嫩葉,去除亞硝酸鹽 。不要燙太久 。香椿葉變綠后倒掉,用清水沖洗干凈,擠干水分,切塊;兩個小米椒也剁碎,可以搭配顏色,增加口感 。
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2 燒開半鍋開水,將豆腐倒入鍋中煮沸去除豆腥味,煮沸后倒掉,并迅速過涼水,使口感更加順滑,再放入鍋中備用 。
3 。另外準備一個小鍋,加入鹽、雞粉、少許香油,激發(fā)出鮮香,再加入少許溫水融化成飼料水 。豆腐直接拌調料容易碎 。然后把切好的香椿、小米椒、剛調好的調味水全部倒在豆腐上,再倒一點蔥油提鮮,輕輕搖晃拌勻,就可以上桌了 。香氣逼人,嫩滑可口,春天最美味的食物不能錯過 。
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第三種:香椿炒雞蛋1 。首先準備一個嫩香椿芽,用清水洗凈 。香椿第一茬最嫩,現在幾乎不含亞硝酸鹽 。如果存放一兩天,亞硝酸鹽含量會增加,最好先焯水再吃 。燒熱半鍋開水,將香椿葉快速焯水30秒,倒掉用冷水沖洗干凈,擠出水分,切成丁備用 。
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2 把幾個雞蛋打在碗里,加鹽和雞粉調味,把剁碎的香椿倒入,一起拌勻備用 。
3 。燒鍋里的油,熱鍋后充分滑動鍋,倒出熱油,加入冷卻油 。熱鍋冷卻油的目的是讓普通鐵鍋具有不粘鍋的特性 。倒入攪拌好的香椿蛋液,翻炒香椿蛋 。很有技巧 。剛倒進鍋里不要急著翻鍋 。先將香椿蛋炒成型,然后翻鍋 。這不是易碎的 。基本上來回翻幾次,定型后雞蛋就全熟了 。分手后可以把它們從鍋里拿出來放在盤子里 。


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