核心提示：炎炎夏日，躲進(jìn)環(huán)境舒適的瑜珈館，是很多MM消夏的首選 。那么，夏季瑜珈應(yīng)該注意哪些呢?
炎炎夏日，躲進(jìn)環(huán)境舒適的瑜珈館，是很多MM消夏的首選 。那么，夏季瑜珈應(yīng)該注意哪些呢?
適合夏季的瑜伽課程有身心瑜伽(Body&Mind)、靈動瑜伽(Control Flow)、邁索瑜伽(Mysore)、陰瑜伽(Yin Yoga)、陽瑜伽(Yang Yoga)、經(jīng)絡(luò)理療(Health Massage) 。此外，夏季練瑜伽更要注意以下三要點(diǎn) 。

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