1、馬拉松：此項乃最最重要的 ， 先不說諸如要來一場馬拉松式戀愛 ， 以及通過馬拉松鍛煉體質(zhì)以保證有旺盛的精力應(yīng)付MM等等 ， 光是MM要你陪她逛商店這一條 ， 如果不練好馬拉松這項標(biāo)準(zhǔn)男人最有前途的運動 ， 就很有可能落得個兩腿灌鉛 ， 氣喘如牛的慘淡境地 。
2、撐竿跳：當(dāng)和MM感情行情不是很讓人看好的時候 ， 且又遇上MM要殺人的眼神以及已經(jīng)掄起的粉拳 ， 可以借助身旁高物(諸如電線桿、路標(biāo)、小樹等等)施展撐竿跳絕技來避難;和MM打得火熱而MM之嚴(yán)父又不讓你見她時 ， 可以來到她窗下 ， 用早已準(zhǔn)備好了的竿子一跳 ， 二樓三樓的高度自不在話下 ， 相信MM定會為你天神般降臨喜極而泣 。
3、100米：這項運動可用之于幫MM打開水、打飯、買零食等等等等 ， 而且MM要虐待你時 ， 亦可作溜之大吉之用 ， 讓MM直跺腿 ， 緊握拳 ， 不亦樂乎?
4、110米欄：和MM逛街或到野外登山觀光時 ， 就能把它派上用場 。逛街時 ， MM要吃冰糕 ， 馬上以簡直可媲美劉翔的跨欄跑跨過垃圾桶 ， 水果攤等 ， 以迅雷不及掩耳之勢買回冰糕;登山時更顯神奇作用 ， 以保護(hù)MM為由背著MM左垮右垮 ， 越過草叢和小樹 ， 不但可觀賞美景 ， 且能揩足油水!
5、舉重：以此加強(qiáng)自身臂力 ， 雖不及花和尚手拔楊柳之強(qiáng) ， 但亦應(yīng)學(xué)有小成 ， 以便能適應(yīng)MM個人專用搬動工這一光輝兼職的工作環(huán)境和工作條件 。舉重運動 ， 用之于實踐便是幫MM提大包小包 ， 一次幫MM提數(shù)十壺開水等等 。
6、射擊：作鍛煉視力之用 ， 百發(fā)百中 ， 甚至達(dá)到聽風(fēng)辯位的高深境界 。當(dāng)MM于千萬人群中高呼你的名字時 ， 便能一下子找出MM來 ， 不至于事后被MM數(shù)落一番 ， 此外 ， 還可作到火車站、汽車站或機(jī)場接MM之用 ， 真是一舉多得 ， 乃是追女孩之必備良“技” 。
7、體操：此項運動可以鍛煉身體的柔韌性及協(xié)調(diào)性 ， 這樣 ， 即使慘淡到要被MM無情虐待時 ， 也不至于斷手折骨 ， 皮開肉綻 ， 如能力超強(qiáng)者 ， 建議可以改進(jìn)而練瑜珈!
8、排球：練排球的攔網(wǎng)可以讓你有效地攔住來自于憤怒得紅了眼的MM強(qiáng)勁而花樣百出的“暗器” ， 一傳可以讓你有效地?fù)跗鹫滟F的“暗器”(如花瓶、手機(jī)、筆記本電腦等等) ， 二傳可以幫助你組織起對MM的反擊 ， 最后 ， 扣球可以讓你徹底降服MM 。
9、拳擊：強(qiáng)身健體 ， 可作保護(hù)MM之用 ， 也可用之于英雄救美 ， 想古往今來多少英雄豪杰 ， 不外如是……
10、短跑接力：這最后一項適用于你和MM說“byebye”而另尋她香的時候 ， 練好交接棒這一環(huán)節(jié) ， 就等于練好了交接MM這一環(huán)節(jié) ， 可以讓你長期有MM陪伴左右 ， 此乃追女孩子必備的10種運動之中最厲害的殺著 ， 練好此技 ， 定會讓你終身受用無窮!

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