神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥 。以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱 。易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀 ?；加猩窠?jīng)衰弱的病人十分注重自身的軀體不適，他們往往表現(xiàn)情緒不穩(wěn)、失眠、郁郁寡歡，有時發(fā)現(xiàn)知覺錯亂，對十分重要的事物會茫然無所知覺，對聲音極度敏感，即使輕微的聲音也會使其驚恐得心跳、冒汗等 。
對神經(jīng)衰弱的治療，主要原則是消除引起緊張的原因，調(diào)整緊張引起的大腦機(jī)能失調(diào) 。其中氣功療法對治療神經(jīng)衰弱有一定的療效 。
首先，氣功要求練功人在練功時要做到松靜自然 。松是指精神和形體共同的放松 。靜是指精神的寧靜，是精神在主動放松的基礎(chǔ)上，意識進(jìn)入到似睡非睡，似醒非醒的特殊狀態(tài) 。
這種狀態(tài)使大腦皮層功能主動性地休息調(diào)整，有益于緩解和消除大腦的持續(xù)緊張狀態(tài)，起到治療神經(jīng)衰弱的作用 。
 
其次，練氣功達(dá)到入靜狀態(tài)時，機(jī)體不僅在客觀上發(fā)生各種有益的調(diào)整變化，而且在主觀上也可感受到心情極其舒暢、心胸非常開闊 。從而處在一種良好的情緒狀態(tài)中 。這對消除神經(jīng)衰弱常伴有的負(fù)性情緒，具有重要的作用 。
最后，通過長期氣功鍛煉，修心養(yǎng)性，陶冶情操，從而在一定程度上影響人的氣質(zhì)性格，也是氣功能預(yù)防和治療神經(jīng)衰弱的重要因素 。

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