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拉丁舞:教你如何腳步輕盈與“鐵板釘釘”


我們知道,跳拉丁舞時,腳下要有力量,猶如鐵板釘釘,但有力量時又容易造成僵硬,那么怎么樣把握和做到腳步輕盈與“鐵板釘釘”呢?跟隨小編來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧 。 
 在回答這個問題之前,我想解釋一下“主力腿/腳”和“動力腿/腳”的概念,簡單地說“主力腿/腳”就是支持身體重量的腿/腳;“動力腿/腳”是非支持身體重量的腿/腳,它用于做邁步、舉腿等各種動作 。
 在跳舞的過程中,除了了站立不動和造型外,“主力腿/腳”和“動力腿/腳”是不停地轉(zhuǎn)換的,因此有理由認(rèn)為舞蹈是“主力腿/腳”和“動力腿/腳”不停轉(zhuǎn)換的過程,是一個動態(tài)的過程,這就涉及到“當(dāng)前主力腿/腳”和“當(dāng)前動力腿/腳”的問題 。
 在舞蹈過程中的某一時刻,支持身體重量的腿/腳叫“當(dāng)前主力腿/腳”;另一個不支持身體重量的腿/腳叫“當(dāng)前動力腿/腳” 。


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