肚皮舞在古代是一種宗教儀式，舞者通常是打著赤腳，意思是指舞蹈表現(xiàn)出來的意境為大自然跟人類繁衍的生命力，同時也是親近土地，和大自然做最直接的接觸! 肚皮舞服裝通常由三部分組成：露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲 。另外還可以根據(jù)個人喜好配上面紗及相應(yīng)的飾品，需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協(xié)調(diào)、有整體感 。
露臍小上裝：
1、可以做成印度婦女穿在紗麗里的短袖小衫的式樣，最好是短袖或無袖，因為穿長袖跳舞太熱而且不舒服 。
2、在普通文胸上繡上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不過一定得選擇很結(jié)實的文胸，否則跳舞時會承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地!縫亮片和彩珠時要用尼龍線 。肩帶上的亮片最好用有彈性的線縫制，這樣跳舞時可以跳得更舒展 。
鑲有亮片的臀部腰帶：
起著點綴臀線、加強跳舞時的動感的作用 。由結(jié)實的材料如天鵝絨制成，可以是V形、可以是波浪形，下面綴上長長的珠鏈 。腰帶的位置通常是肚臍下四個指頭以下，附在低腰長裙或燈籠褲外 。
低腰長裙或燈籠褲：
們嵊?該韉牟劑先縊砍?、却墐待Z桑?┥先ジ蘸寐湓詼瞧暌韻隆⑼尾懇隕?。裙子?ぃ?庋??鵠雌??魅韉睪芎每礎(chǔ)Ｈ棺涌梢宰齔煞摯?鈉咂??蛘咧皇喬懊娣摯??庋?缺閿諤?櫨窒緣煤芐愿?燈籠褲的外邊可以開叉一直到腳踝，由于外面系有帶鏈珠的腰帶，跳舞時身體時隱時現(xiàn)，顯得很迷人 。
面紗：
面紗使舞蹈顯得更神秘，多了幾分異國風(fēng)情 。面紗通常兩米長、一米半寬，用透明、輕盈的布料做成，面紗四周可以綴以亮片做點綴 。
飾品：
包括戒指、手鐲、項鏈、腰鏈、腳鏈等等，總之，盡可能多的讓身體各部位掛上這些叮當(dāng)作響的飾品，會使整個人更加搖曳多姿 。
因為肚皮舞多赤足跳，所以學(xué)員們就不必配備舞蹈的鞋子了 。

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