肚皮舞的發(fā)源地來自古埃及，而且是皇室的舞蹈 。女人跳舞，沒有誰不想在適合的場(chǎng)合里隨著曼妙的音樂，炫一番服飾的美麗、身姿的搖曳與腹部的平坦的，而只有肚皮舞最解你此時(shí)的風(fēng)情 。這個(gè)源于埃及的神秘舞蹈中有著熱辣的韻味，嫵媚中又有著優(yōu)雅的動(dòng)感，快活中盡顯女人的妖嬈……更是向小肚腩說BYE-BYE的絕妙一招 。
如果你不想過早成為一個(gè)大腹便便的老太婆，趕緊讓腹部縮水好吧!世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做“RaksSharqi”，是一種強(qiáng)調(diào)腹部動(dòng)作富有東方情調(diào)的獨(dú)舞 。
肚皮舞讓你舞出水蛇腰
肚皮舞能讓你盡情的活動(dòng)腰、臀、肩、臂和腹部，充分燃燒脂肪，擁有平坦小腹 。像蛇一樣舞動(dòng)的肚皮舞起源于埃及，歷史十分悠久 。古埃及的墓中，就畫有和現(xiàn)在肚皮舞相似的舞娘和舞姿 。現(xiàn)在，全國各地的一些健身中心也定期舉辦肚皮舞訓(xùn)練班，讓愛好肚皮舞的舞迷跳個(gè)痛快 。
肚皮舞被美國的健身專家稱為“骨盆運(yùn)動(dòng)”，但它鍛煉的不僅僅是骨盆的骨骼，而且包括骨骼外面的肌肉，它特別強(qiáng)調(diào)骨盆的上下運(yùn)動(dòng)和旋轉(zhuǎn)式扭動(dòng)，在控制肌肉的同時(shí)，使女性腰部以下的身體舞動(dòng)自如，讓腹部燃燒掉更多的脂肪 。
行動(dòng)吧！
你也渴望擁有平坦的腹部嗎？現(xiàn)在就可以去嘗試跳一跳肚皮舞：把身體交給激情奔放的肚皮舞，調(diào)動(dòng)你身體里的激情細(xì)跑，瞬間便可成就你的美夢(mèng)，而且身隨意動(dòng)，你的心靈也會(huì)被徹底松綁，一支支異域舞蹈帶你隨心所欲地甩開腹部贅肉 。

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