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拉丁舞:怎樣才能夠做到腳步輕盈與“鐵板釘釘”?


 我們知道 , 跳拉丁舞時(shí) , 腳下要有力量 , 猶如鐵板釘釘 , 但有力量時(shí)又容易造成僵硬 , 那么怎么樣把握和做到腳步輕盈與“鐵板釘釘”呢?跟隨小編來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧 。
 在回答這個(gè)問(wèn)題之前 , 我想解釋一下“主力腿/腳”和“動(dòng)力腿/腳”的概念 , 簡(jiǎn)單地說(shuō)“主力腿/腳”就是支持身體重量的腿/腳;“動(dòng)力腿/腳”是非支持身體重量的腿/腳 , 它用于做邁步、舉腿等各種動(dòng)作 。
 在跳舞的過(guò)程中 , 除了了站立不動(dòng)和造型外 , “主力腿/腳”和“動(dòng)力腿/腳”是不停地轉(zhuǎn)換的 , 因此有理由認(rèn)為舞蹈是“主力腿/腳”和“動(dòng)力腿/腳”不停轉(zhuǎn)換的過(guò)程 , 是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程 , 這就涉及到“當(dāng)前主力腿/腳”和“當(dāng)前動(dòng)力腿/腳”的問(wèn)題 。
 在舞蹈過(guò)程中的某一時(shí)刻 , 支持身體重量的腿/腳叫“當(dāng)前主力腿/腳”;另一個(gè)不支持身體重量的腿/腳叫“當(dāng)前動(dòng)力腿/腳” 。


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