氣功是一種獨(dú)特的自我鍛煉方法 ， 依靠自己的力量來(lái)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自身的生理功能 。長(zhǎng)做氣功可以幫助人體健康 ， 緩解慢性病 。氣功運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是修習(xí)者在教練的指導(dǎo)下 ， 充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性 ， 通過(guò)自我鍛煉而恢復(fù)健康 。
下面是對(duì)中醫(yī)氣功治療慢性病的知識(shí) 。
中國(guó)傳統(tǒng)的氣功內(nèi)容 ， 兼具防病和治病兩種作用 ， 嚴(yán)格來(lái)說(shuō) ， 包括了健身氣功和醫(yī)療氣功兩大內(nèi)容 。由于氣功療法的治療方式主要是自行練功 ， 患者從學(xué)習(xí)氣功到取得療效需要有一個(gè)過(guò)程 ， 故氣功療法主要適用于各種慢性疾病 。
練習(xí)氣功可以治療慢性病
長(zhǎng)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明：氣功療法屬于心身鍛煉方法 ， 是主動(dòng)調(diào)控心身的生理病理過(guò)程 ， 因此心身疾病可首選氣功療法 。目前常用氣功療法治療老年病 ， 效果也非常顯著 。隨著生活條件的改變 ， 衛(wèi)生環(huán)境的改善 ， 中國(guó)人的生存質(zhì)量明顯改善 ， 壽命不斷延長(zhǎng);而由于生活節(jié)奏的加快、生活方式的改變 ， 各種心理問(wèn)題也日趨增多 ， 老年病和心身疾病的流行給氣功療法提供了廣闊的空間 。
但是 ， 我們也應(yīng)該看到 ， 中國(guó)傳統(tǒng)氣功學(xué) ， 由于受到某些不利因素的干擾 ， 缺乏國(guó)家政策的支持 ， 在國(guó)人中的推廣宣傳不夠 ， 造成民眾對(duì)氣功療法的認(rèn)識(shí)偏差 ， 嚴(yán)重阻礙了中國(guó)傳統(tǒng)氣功學(xué)的發(fā)展 。因此 ， 目前僅開展了健身氣功的推廣工作 ， 而醫(yī)療氣功卻陷入輕視和放任自流的地步 ， 使氣功陷入了徒具健身而缺乏防治疾病作用的尷尬地步 。
氣功作為中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法 ， 是防病作用和治病作用兩者兼而有之的 ， 健身氣功和醫(yī)療氣功這兩者之間的區(qū)別比較模糊 ， 難以截然分開 。在目前僅倡導(dǎo)健身氣功 ， 醫(yī)療氣功未能有效開展的情況下 ， 健身氣功可以也應(yīng)當(dāng)包含醫(yī)療作用在內(nèi) 。患病的修習(xí)者可以通過(guò)練習(xí)健身氣功來(lái)改善疾病的癥狀 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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