你喜歡踢足球嗎？足球運動有著陶冶性情、益智強身的功效 。我們經(jīng)?？吹饺缁鹑巛钡馁悎錾?，總有一些球員因為傷痛而不得不提前退出或告別賽場，給球迷們帶來了無盡的遺憾 。其實，不僅僅是足球運動，許多體育運動都會帶來傷害，但是，只要能進行正確、及時的救治，就能使身體受到的損傷降到最小 。
運動骨折——不必專門補鈣
病例：朱紅是學(xué)校里的排球運動員，前段時間在一場比賽中摔倒，不幸發(fā)生小腿骨折 。術(shù)后在醫(yī)院躺了兩個多月 。愛女心切的媽媽除了天天熬骨頭湯外，還買回一大堆補鈣保健品，督促著女兒按時服用 。兩個多月后，朱小姐拆石膏下地走動了，此時卻發(fā)現(xiàn)自己腰酸背痛，小便還有血色 。主診大夫一檢查，才發(fā)現(xiàn)朱媽媽自作主張給女兒補鈣，結(jié)果補出了腎結(jié)石 。
足球運動容易造成的運動損傷
專家分析：骨折是運動場上常見的運動損傷 。骨折之后，不少人急忙補鈣 。其實，除了患有骨質(zhì)疏松癥的老年患者和曾經(jīng)做過胃大部切除手術(shù)的骨折病人外，根本不需要特別補鈣，一般正常飲食所攝入的鈣鹽就能滿足生理上的需要 。如果超量補鈣，反而會補出一堆毛病，如高鈣血癥、腎結(jié)石、便秘和低血壓等 。
藥師論藥：運動性骨折的發(fā)生多由創(chuàng)傷或外力作用而導(dǎo)致，并非由機體缺鈣引起 。相反，在骨折發(fā)生后，骨折的斷端還會釋放出大量的鈣質(zhì) 。同時，由于傷者長時間臥床，很容易造成全身或局部骨骼廢用性脫鈣，這些游離鈣被吸收入血，使血鈣含量增高，腎臟代謝負擔(dān)增大 。運動性骨折后補鈣，等于是火上澆油，因為服用大量鈣劑，尿液高鈣，便成了腎結(jié)石 。另外，維生素D會促進鈣的吸收，很多人補鈣時都會選擇鈣與維生素D合一的制劑 。于是，過量地補充鈣片，就可能會導(dǎo)致維生素D過量 。過量維生素D不但會加速骨骼鈣化，還可能導(dǎo)致高鈣血癥，從而誘發(fā)一系列神經(jīng)肌肉紊亂等中毒癥狀 。
腦震蕩——足球運動愛好者的“常見病”
病例：2006年4月30日晚，上海申花隊飛赴越南胡志明市準備參加比賽時 。從機場突然傳出消息，隊員王珂被排除在了出征名單之外 。原因是在這之前與北京隊的比賽中，王珂因為與對方球員頭部相撞而受傷 。賽后，王珂也一直有暈眩和嘔吐的癥狀，初步估計是得了腦震蕩 。

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