自行車運(yùn)動(dòng)是常見的運(yùn)動(dòng)休閑方式之一 。在室內(nèi)憋久了的寶寶，迫不及待要到戶外多活動(dòng)活動(dòng)了 。媽媽們不妨帶著寶寶在小區(qū)或公園里騎自行車，既能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，還能認(rèn)識(shí)許多新朋友 ?，F(xiàn)在正是戶外活動(dòng)的好時(shí)機(jī)，趁著這個(gè)時(shí)候，帶寶寶到小區(qū)或公園騎自行車吧 。寶寶騎自行車有很多好處，那么，寶寶多大能騎自行車呢？
寶寶學(xué)單車不宜太早 。如果寶寶太小，他們的平衡能力還不是很好，并且還會(huì)害怕，如果有意外受傷的話會(huì)對(duì)以后學(xué)習(xí)騎腳踏車產(chǎn)生影響 。而且寶寶3歲前騎車易患“童車病” 。
所謂“童車病”，就是有些年幼孩子在騎了一段時(shí)間童車以后，兩條腿出現(xiàn)發(fā)育不正常 。
引起“童車病”主要有兩個(gè)原因 。一是部分童車設(shè)計(jì)不合理，不符合兒童的生理保健要求，比如車座離腳蹬距離過長或者過短等 。第二個(gè)原因就是有些家長“急不可待”，讓剛剛學(xué)會(huì)走路的孩子長時(shí)間騎童車，甚至以童車代替了手推嬰兒車 。
所以，3歲以下的幼兒最好不要騎車 。而對(duì)于3-4歲的孩子來說，可以給他們選擇后面有輔助輪的兒童腳踏車，就是后面有3個(gè)輪子的那種兒童腳踏車，這種車的重心較低，不容易倒，幼兒很快就會(huì)掌握騎車的要點(diǎn)，并且可以讓寶寶先熟悉騎腳踏車的感覺 。
同時(shí)，父母要經(jīng)常檢查他們的雙腿，一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)糾正 。寶寶6歲開始，可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況再選擇沒有輔助輪的腳踏車讓寶寶學(xué) 。

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