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打籃球時需防手指戳傷


 
籃球是一項很有魅力的運動,在打籃球過程中我們能享受到運動的樂趣,我們做的各種上籃或者投籃動作都是相當的美妙,但是由于籃球運動屬于劇烈性的運動,打籃球中不可避免的都有些受傷現(xiàn)象,在打球時我們需特別注意防手指的戳傷 。
 
手指戳傷是因為手指受到強烈的沖擊而產生,預防手指戳傷要充分地做好手指的準備運動 。手指的戳傷,依程度可分五種 1. 扭傷,2.脫臼,3.骨折,4.腱斷裂,5.挫創(chuàng)傷(皮膚裂開) 。若發(fā)生扭傷,其治療方法同其它部位的扭傷,先行冷敷,待2~3天之后,則在該部位保溫同時按摩 。
 
脫臼時要能忍受疼痛,讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復原狀,然后和前法相同地處置 。至于手指嚴重的戳傷、骨折、腱所裂則不許亂動,速送醫(yī)治療才是上策 。
 
籃球運動雖然魅力四射,但是對于任何一種運動,它都存在著一定的危險性,所以在運動過程中我們一定要特別注意防止受傷,這是最重要的一點 。


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