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文章插圖
一、刮痧的方法是什么
直按刮法先用熱毛巾擦洗被刮痧部位，在后在那個部位再涂上相對應(yīng)有關(guān)刮痧的介質(zhì) ，在用刮痧工具直接觸碰患者的皮膚，反復(fù)的刮，直到皮層便表面上出現(xiàn)痧痕跡就可以了。間接刮法在將要刮的部位上放一層薄布類的物品，然后再用刮痧工具在那個布上面刮就可以了，這個方法是很有效的能去保護好皮膚的，主要還是用于兒童和老年人之類的。撮痧法根據(jù)手法又可分為挾痧法、擠痧法、拍痧法及點揉法；挾痧法又稱揪痧法，在民間稱之為“揪疙瘩” ，是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介質(zhì) ，然后施術(shù)者五指屈曲，將中指和食指等彎曲如鉤狀，蘸刮痧介質(zhì)后夾揪皮膚，把皮膚和肌肉挾起然后用力向外滑動再松開，一挾一放，反復(fù)進行，并連續(xù)發(fā)出“巴巴”的聲響，在同一部位可連續(xù)操作6-7遍，被挾起的部位就會出現(xiàn)痧痕，造成局部瘀血，使皮膚出現(xiàn)血痕的除痧方法。施行本法時不需要任何器具，只需用手指即可。揪痧療法靈活，可根據(jù)病情選擇施治部位，頭痛、發(fā)熱、身體乏力，自己可以給自己揪，是一種非常實用的自我療法。點揉法指用手指在患者的一定部位或穴位上進行點壓，同時做圓形或螺旋形的揉動，是點壓與指揉的復(fù)合手法。該法不屬于刮痧手法而屬于按摩手法，在治療和保健中常與刮痧法配合應(yīng)用，可起到增強療效和彌補刮痧療法不足的作用。在刮痧治療中主要用于頭面部、腹部、肢體關(guān)節(jié)及手足部。
二、刮痧的工具都有什么
1.刮痧板（1）牛角類，特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒，辛可發(fā)散行氣、活血消腫；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒、涼血定驚。且質(zhì)地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便；（2）玉石類，特點與功效玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神、辟邪散濁等作用。其質(zhì)地溫潤光滑，便于持握，因其觸感舒適，適宜面部刮痧；（3）砭石類，特點與功效砭石采用的材質(zhì)是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經(jīng)絡(luò)、清熱排毒、軟堅散結(jié) ，并能使人體局部皮膚增溫，用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm2.刮痧油（1）液體類，特點與功效主要有涼開水、植物油（如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油）、藥油（如紅花油、跌打損傷油、風(fēng)濕油）等，不僅可防止刮痧板劃傷皮膚，還可起到滋潤皮膚、開泄毛孔，活血行氣的作用。另外，還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡(luò)止痛等作用的中草藥，煎成藥液，根據(jù)病情選用；（2）乳膏類，特點與功效選用質(zhì)地細膩的膏狀物質(zhì) ，如凡士林、潤膚霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可將具有活血化瘀、通絡(luò)止痛、芳香開竅等作用的中藥提取物制備成乳膏劑使用；
三、刮痧的注意事項都有什么
1、治療刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖治療刮痧時應(yīng)避風(fēng) ，注意保暖。室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾玻2、每次只治療一種病癥每次治療時刮拭時間不可過長，嚴(yán)格掌握每次刮痧只治療一種病癥的原則。不可連續(xù)大面積出痧治療，以保護正氣。3、治療刮痧后飲熱水一杯治療刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗的水分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。4、洗浴的時間。治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。5、刮痧不必非要出痧，出痧是體內(nèi)有毒素的外在表現(xiàn) ，如果身體健康，即使用大力刮痧，也不會出痧，反之即使手法不重，出痧也很明顯。

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