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晨練病
外出晨練 ， 提防冠心病的急性發(fā)作 ， 應(yīng)隨身攜帶急救藥品 。如果突然發(fā)生心絞痛應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng) ， 原地休息 ， 同時(shí)含服硝酸甘油 ， 切忌急速跑回家 。冠心病病人不要單獨(dú)外出晨練 ， 不要選擇僻靜處晨練 ， 以免急性發(fā)作時(shí) ， 無法尋求他人幫助 。冠心病病人外出晨練時(shí) ， 應(yīng)事先喝些牛奶等流質(zhì) ， 避免空腹晨練造成低血糖反應(yīng) 。但也不應(yīng)吃完早餐立即外出晨練 。呼吸道感染
冬春季節(jié)是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié) ， 抵抗力相對(duì)較低的兒童、老年人、慢性病患者等應(yīng)該適當(dāng)減少在戶外活動(dòng)時(shí)間 ， 注意防寒保暖 ， 室內(nèi)保持經(jīng)常通風(fēng) 。冠心病
雨雪天氣溫陡降 ， 冠狀動(dòng)脈在寒冷的刺激下 ， 易痙攣收縮 ， 并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大 ， 因此 ， 心腦血管疾病患者一定要注意加強(qiáng)防護(hù) ， 要及時(shí)服藥;切忌勞累 ， 注意保暖 。中風(fēng)
老人血管彈性差 ， 氣溫急劇變化 ， 會(huì)帶來血壓波動(dòng)引發(fā)中風(fēng) 。煤氣中毒
冬季寒冷 ， 煤氣使用、煤爐取暖 ， 家庭一定要注意保持通風(fēng) 。注意取暖設(shè)備的安全性 ， 記得經(jīng)常排氣通風(fēng) ， 謹(jǐn)防廢氣積聚 。胃出血及消化道潰瘍
寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍 ， 需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng) ， 日常膳食應(yīng)該以溫軟素淡、易消化為宜 ， 做到少食多餐 ， 定時(shí)定量 ， 忌食生冷 ， 戒煙戒酒 ， 還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥 。
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