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急性腰扭傷如何救治


急性腰扭傷如何救治

文章插圖
急性腰扭傷的主要癥狀有以下幾方面
疼痛:常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節(jié)及骶棘肌等撕裂而發(fā)生 。
出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出等 。
腰活動受限:有的當時疼痛難忍,有的次晨才開始疼痛 。翻身困難,步態(tài)緩慢,腰活動受限 。
局部壓痛:腰部肌肉緊縮、痙攣,有明顯壓痛點,多在條四、五腰椎橫突與髂骨之間,或腰骶部中線等處 。
急救措施:
1.休息:靜臥硬板床,腰兩側用枕頭(或沙袋)擠擋,使其少動安靜 。雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛 。
2.導引:導引或針刺經外奇穴腰痛點 。在手背側,當第二三及第上五掌骨之間,當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處 。一側二穴 。導引或留針20分鐘,一日三次,同時令病人自伸屈和放置腰10次以上,鎮(zhèn)痛有顯效 。


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