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2要誠實 。說出的話就要爭取做到，如果你總是撒謊、總是食言，讓你的伴侶一次次失望，TA是很難專一地對待你的 。有一句真理說得特別好：如果你覺得不能兌現(xiàn)，就千萬不要許諾 。[3]時刻留意對方的感受 。舉個例子，當你覺得TA今天穿的衣服很難看，不要直接這么說出來，可以說“我覺得另外那一穿上會更性感更帥氣呢”或者“挺好看的，不過換一條裙子應該會更完美” 。


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3了解對方喜歡什么、不喜歡什么 。用這種方式來建立忠誠度其實可以很有趣，我們愿意為之付出最多、愿意與之分享最多情感的人，一定是那些愿意花時間深入了解我們的人，你們甚至可以在此基礎上增加一些趣味性：做一道你的伴侶最愛的菜肴，給TA一個驚喜 。如果對方喜歡看話劇，帶TA去看一場著名的舞臺劇 。如果TA對功夫電影沒什么熱情，千萬不要帶TA去看成龍的戲 。


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4全身心地支持對方 。表現(xiàn)出你對TA的支持，這是至關重要的一點，有的時候你的伴侶會需要一個擁抱，或者需要一個聆聽者，這時候你需要在TA身邊，了解TA的需求，表現(xiàn)你對TA的支持，這么做能夠大大高你們之間的忠誠度 。如果你看出來對方正在為什么事情而煩惱，不要等到TA向你傾訴時才開口，可以主動問問TA發(fā)生了什么事，TA會很開心你這么體貼的 。如果對方說TA現(xiàn)在不想談論此事，不要逼迫TA，給對方一點個人空間，等到TA想和你分享時再討論 。


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5明白愛與激情之間的區(qū)別 。我們愛我們的兄弟姐妹、家人親戚，我們也愛我們的伴侶，但是這兩種愛是不同的，這其中的關鍵就在于激情 。當你的伴侶覺得你對TA總是充滿激情，自然TA對你的忠誠度就會高，在這段感情中就會變得更加專一 。建立和維持激情的方式有很多種，無論是親密的約會還是興趣愛好的分享，你們一定都能樂在其中 。[4]
方法3將你的伴侶放在優(yōu)先位置

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1學會守住秘密 。沒有什么比泄露秘密更加傷感情的事了，如果你信不過你的另一半，覺得TA會將秘密都說出去，那你就要管好你的嘴巴，如果TA非要你說，你也要遵守住自己的原則 。如果對方口中的秘密可能會傷害到你在乎的人，那就在不違背原則的前下找到折中的解決辦法 。


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2支持你的伴侶 。就像《教父》里說的那樣，永遠不要在公眾場合和你的家人為敵，你要和你的伴侶保持同一戰(zhàn)線，有什么矛盾可以私底下解決 。當你的伴侶知道你是TA堅強的后盾，你永遠不會在別人面前拆TA的臺，你們相互間的忠誠度會變得非常高 。伴侶和家人之間的矛盾有時會非常棘手 。這個時候你要知道，和你一起度過下半輩子的是你的伴侶，不是家人，所以，堅定地站在伴侶這一邊吧 。[5]和伴侶站在同一戰(zhàn)線不代表你就要和家人一刀兩斷 。如果你不同意TA的做法，不妨在私下和TA說清楚，解釋你這么做的原因，耐心地共同建立起彼此的忠誠度 。當你和伴侶的關系緩和后，再去解決你和家人之間的問題 。讓他們知道，這并不是一個非此即彼的選擇，是一個復雜困難的決定，你和你的伴侶也會繼續(xù)就此問題進行溝通，希望下一次可以找到一個雙方都滿意的解決方案 。

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