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比無聊更可怕的事情是上班，
比上班更可怕的事情是開會，
比開會更可怕的事情是開會時你身邊坐著一位抖腿神君 。
每當(dāng)看到有人在我身邊抖腿，我的腿也會跟著不由自主地抖動起來……
一直以來，民間都有一種說法，”男抖窮，女抖賤”，樹搖葉落，人抖福薄 。
抖腿甚至被視為缺乏教養(yǎng)、地位低下的象征 。
其實，這一說法毫無科學(xué)依據(jù) 。它的來源是這樣的：
古時候，大戶人家從小便會教給孩子各種禮節(jié)，其中便包括勿抖腳一項 。在飯桌上抖腳，尤其是當(dāng)著尊貴客人的面兒，那是極不禮貌的 。
而大多市井人家卻不會有諸多禮節(jié)的約束，于是，抖腳伴隨著各種粗話及豪放的舉止，在窮人家代代相傳了下來 。人們由結(jié)果反推，由此得出了”男抖窮”的說法 。
而”女抖賤”是因為女人抖腳，往往耷拉著鞋子，裸露著腳部 。而在古典名畫中，常用女子光腳來暗示性，因為腳部神經(jīng)信號在腦部的反饋區(qū)跟其他性感區(qū)域相毗鄰 。女人抖腳和顯示腳，被視作在潛意識下釋放性暗號 。如若她們在不該抖腳的場合抖腳，則說明為人不太克制，也更容易屈服于欲望 。
其實，是人都會抖腳 。只不過有教養(yǎng)的人自知這樣的行為會導(dǎo)致周圍的人不舒服，所以剛開始抖腳時便有意識地克制下來了 。
那么問題來了，我們?yōu)槭裁匆锻饶兀?br />
01 表達(dá)愉悅的情緒 有些人在舒適悠閑、思考問題和心情愉悅的情況下會習(xí)慣性抖腿，他們抖腿的目的是為了表達(dá)一種積極的、愉悅的情緒 。
比如有的人吃到了心心念念的美食，見到了仰慕已久的明星，或是完成了一個很難的項目等，都會讓人心情舒暢，反映在身體上就是肢體語言會很豐富，而且幅度較大，包括抖腿、做各種勝利手勢、跳舞等 。
這類人性格往往比較開朗熱情，積極自信，對生活充滿希望，擁有很多的正能量，個人的幸福感更高 。

02 緩解焦慮的情緒 另外有一些人在焦慮、緊張或害怕的時候也會習(xí)慣性抖腿，目的是為了緩解內(nèi)心的不安情緒，努力平衡身體和心理的差異 。
比如有的人在碰到難以解決的問題時，在準(zhǔn)備上臺演講時，或是在觀看一部恐怖電影時等，都容易造成心理的不安，反映在身體上就是血液流向大腿，時刻準(zhǔn)備逃離這個讓自己不舒適的地方，但理性又告訴自己不能逃離或是不需逃離，所以只好通過抖腿的方式代替“逃離”，形成一種心理安慰 。
這類人性格中大多會有一些不自信，甚至是自卑，容易擔(dān)心自己能力有限，達(dá)不到預(yù)期，所以對生活的體驗感和幸福感就比不上第一類人 。

03 隨機性抖腿 還有這樣一類人，他們經(jīng)常性、習(xí)慣性地抖腿，既不是因為開心、舒適，也不是因為焦慮、害怕，他們就是純粹地愛抖腿，只要一坐下就習(xí)慣性抖腿，有的人甚至是站著也會抖 。
這也叫不可控的抖腿行為，這類人就屬于神經(jīng)癥中“強迫癥”這一種 。主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān)，并且有一定的遺傳因素 。
而如果只有在夜間躺下時才會抖腿，則又稱之為“不安腿綜合征” 。
據(jù)不完全統(tǒng)計，此癥狀在發(fā)病率大約在3%左右，主要發(fā)病人群集中在老人和孕婦和8歲以下兒童中 。
有的孩子在睡覺時不停蹬腿，但是睡眠卻不受影響 。
另一些兒童患者的癥狀可能是腿伸不開的不舒適感 。這種抱怨也可能被家長誤認(rèn)為是“不好好睡覺的借口”而忽略 。

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