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文章插圖
一、口腔潰瘍患者吃什么水果呢
1、西瓜
西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會(huì)上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。
2、蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。
所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)比較好的答案了。
3、梨子
梨子富含維生素B ，經(jīng)常食用對(duì)人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果，因此，這也算是對(duì)于口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)好答案
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。
不過桃子雖然對(duì)于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
要注意口腔衛(wèi)生。每次進(jìn)食后，可用鹽開水、生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
要講究營養(yǎng) ，均衡飲食。每天除食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，尤其是富含維生素C的食物，如橙子等。這類食物雖然入口時(shí)會(huì)刺激創(chuàng)面造成一定的疼痛，但對(duì)加速潰瘍面的愈合非常有好處。
要少吃對(duì)潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物。要減少對(duì)潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性的調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。要減少對(duì)潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。
二、口腔潰瘍食療方法有哪些
1、蜜汁含漱法：可用10%地蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生，對(duì)治療口腔潰瘍十分有效。口腔潰瘍的原因。
2、蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍，是很好地治療口腔潰瘍地食療方法 ?？谇粷儼Y狀
3、木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。
4、可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次能很好地治療口腔潰瘍。口腔潰瘍
5、白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè) ，水煎服，每日12次，對(duì)治療口腔潰瘍十分有益 ?？谇粷儼Y狀
6、菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，有利于治療口腔潰瘍。
7、蘋果療法：取1個(gè)蘋果（梨也能）削成片放至容器內(nèi) ，加入冷水（沒過要煮地蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可徹底治療口腔潰瘍。
8、核桃殼療法：也是常見地治療口腔潰瘍地食療方法。將30-50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。
三、口腔潰瘍護(hù)理方法
1、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)*生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病” ，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要 ?；伎谇粷兊呐远嘤谀行?nbsp;，尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān) ，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng) ，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì) ，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

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