認(rèn)知科學(xué)家湯姆·弗瑞茲（Tom Fritz）幾年前去喀麥隆北部（非洲中部一個(gè)多山而文化孤立的地區(qū)）觀察當(dāng)?shù)氐默敺ㄈ?nbsp;， 因?yàn)閺奈鞣饺说慕嵌瓤磥?nbsp;， 瑪法人的音樂儀式相當(dāng)有意思 ?，敺ㄕZ里是沒有“音樂”這個(gè)詞的 ， 因?yàn)橐魳房偤途唧w儀式掛鉤 。比如在準(zhǔn)備收割莊稼的儀式中 ， 人們圍成一圈 ， 用木笛演奏重復(fù)的旋律 。演奏瑪法木笛相當(dāng)費(fèi)力 ， 而且需要迅速地呼氣 。有的瑪法人會(huì)一邊演奏一邊跑跳 ， 整個(gè)儀式經(jīng)常持續(xù)幾個(gè)小時(shí) 。弗瑞茲說：“儀式是非常累人的 ， 但他們很享受這音樂狂歡 。我對(duì)此很感興趣 ， 而且想把這種模式融入我們的西方文化里 。”
2013年10月14日 ， 弗瑞茲在美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊發(fā)表了新論文——這是他享受音樂的方式 。他的研究方式是把幾個(gè)健身器械接上電腦 ， 這樣使用器械的時(shí)候能夠產(chǎn)生電子音樂 。他給系統(tǒng)取名“即興健身音樂”（”jymmin”） ， 取自“鮑勃·馬力的‘即興演奏’（jammin’）和健身房（gym）” 。弗瑞茲用這個(gè)系統(tǒng)研究我們很熟悉的一個(gè)現(xiàn)象：為什么音樂能緩解健身的痛苦 。
歷史上有很多做繁重勞動(dòng)時(shí)創(chuàng)造音樂、聽音樂的范例 。組成幫派的囚犯經(jīng)常會(huì)跟著工作節(jié)拍唱歌 ， 例如1966年德州監(jiān)獄里的囚犯 。但直到90年代中期 ， 科學(xué)家才開始研究音樂和鍛煉之間的聯(lián)系 ， 因?yàn)榧夹g(shù)的發(fā)展突然讓人們可以隨身“攜帶”音樂 。英國(guó)伍爾弗漢普敦大學(xué)鉆研鍛煉的科學(xué)家安迪·萊因（Andy Lane）回憶：“八十年代的時(shí)候 ， 我跑步時(shí)如果想聽音樂 ， 得帶一個(gè)隨身聽 。那時(shí)我們還覺得‘隨身聽真的好贊！’但現(xiàn)在看來簡(jiǎn)直太可怕了 ， 你要帶那么沉的一個(gè)東西和耳機(jī)跑步 。如今 ， 我們有了iPod以及便攜技術(shù)的廣泛應(yīng)用 。我們的研究是和需求相關(guān)的 。”

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