經(jīng)常聽一些小伙伴們說，長白發(fā)了，買些黑芝麻，黑豆來吃吃吧 。
但是，黑芝麻，黑豆真的能讓我們的頭發(fā)變黑嗎？下面來聽聽穆醫(yī)生的專業(yè)分析，你就明白了，千萬別再吃錯(cuò)了 。
中醫(yī)講，發(fā)為血之余 。意思頭發(fā)的質(zhì)量好壞，主要決定于其血液供應(yīng)是否充足 。
血液供應(yīng)是否充足又有以下幾個(gè)方面來決定：
1* 人體本身是否氣血充足，如 果人本身就氣血匱乏，動(dòng)輒喘息，疲倦乏力，面色枯黃 。頭發(fā)的血液供應(yīng)自然也會(huì)不足，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)枯黃無光澤，自然容易變白 。
2*氣血瘀阻，也就是氣血充足，但沒辦法輸送到頭發(fā)的部位 。這種瘀阻，或因寒凝血瘀，或因濕熱瘀阻，或因氣滯血瘀，或因痰濕瘀阻 。要找到病因，才能對(duì)癥治療 。
說到這里，小伙伴就已經(jīng)知道答案了吧 。那么黑豆黑芝麻到底對(duì)白頭發(fā)有沒有改善作用呢？
如果是陰虛導(dǎo)致熱瘀血阻，是有一定改善作用的，因?yàn)楹谥ヂ楹诙苟际亲剃幥鍩岬?。如果是其他原因所致，有可能還有副作用呢 。尤其是寒凝血瘀的肩周炎所致白發(fā)，會(huì)越吃越嚴(yán)重的 。
所以想要改善白發(fā)的小伙伴們，還是找專業(yè)的醫(yī)生來辯證一下吧 。
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文/來源：穆醫(yī)生

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