姚卉-青鳥瑜伽教練
人生座右銘:堅持就是勝利
職業(yè)目標(biāo): 成為世界級的普拉提培訓(xùn)導(dǎo)師
個人經(jīng)歷:已順利通過亞洲體適能私人教練證書課程、亞洲體適能普拉提、基礎(chǔ)墊上證書課程、亞洲體適能普拉提、球證書課程、曾參加聯(lián)合普拉提協(xié)會導(dǎo)師培訓(xùn)課程 。
教授課程:普拉提
教授特點(diǎn):授課認(rèn)真、熱情、充滿活力 。
課程功效:核心塑型,讓每一寸肌膚都變得緊致,長期堅持會造就完美身材 。
隨筆:堅持瑜伽、普拉提的學(xué)習(xí)和練習(xí),我能感覺到自己身心的變化,不僅擁有健康,還你一個平和的心態(tài),最重要的是我能將喜悅與會員一起分享 。
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