很多時(shí)候會(huì)有困惑,孩子在家的時(shí)候好好的,甚少生病,怎么一去到學(xué)校就特別容易感冒咳嗽?其實(shí)小朋友一上幼兒園就生病，可能跟幼兒園的環(huán)境、小朋友之間交叉感染、自身免疫力等都有關(guān)系 。
文章插圖
第一，幼兒園的環(huán)境
幼兒園雖然每天都有打掃衛(wèi)生，清潔消毒，但是小朋友戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候，滑滑梯、草叢、沙堆等玩具設(shè)施，無(wú)法避免會(huì)有細(xì)菌 。而且幼兒園的小朋友對(duì)講衛(wèi)生的這一概念，需要不斷醒，自身并不會(huì)注意到這一方面 。
第二，小朋友之間交叉感染
很多小朋友只有輕微感冒咳嗽，還是堅(jiān)持上幼兒園 。雖然說(shuō)小朋友不能太嬌氣，但是當(dāng)二三十個(gè)小朋友待在一起，不是只有一個(gè)小朋友有輕微咳嗽，而是多個(gè)小朋友相互傳染 。
第三，自身免疫力
自從生了娃之后，我才正式接觸到“免疫力”這一詞匯 。當(dāng)孩子剛出生的時(shí)候，護(hù)士就讓我母乳喂養(yǎng)，向我灌輸母乳喂養(yǎng)的好處，最大的好處就是可以增強(qiáng)孩子的免疫力 。我家孩子在上幼兒園之前，一直都挺健康的，沒(méi)有怎么感冒發(fā)燒，發(fā)燒就兩次，還有幾次都是輕微的感冒，也不怎么吃藥，完全靠自愈 。但是上了幼兒園，免疫系統(tǒng)完全被破壞了 。
孩子一上幼兒園就反復(fù)感冒咳嗽，該怎么高免疫力？
我們不能改變幼兒園的環(huán)境，不能決定其他生病的小朋友暫時(shí)不來(lái)幼兒園，我們能做的就是高自己孩子的免疫力 。我們?cè)撛趺锤吆⒆拥拿庖吡δ兀?br /> 其實(shí)，高免疫力是一個(gè)玄學(xué) 。去年我試了很多種可以高免疫力的辦法 。
1、乳鐵蛋白
在買(mǎi)乳鐵蛋白之前，我看了很多相關(guān)的評(píng)測(cè)，評(píng)測(cè)都說(shuō)乳鐵蛋白是一個(gè)很雞肋的東西，我們可以靠日常的飲食吸收 。但當(dāng)孩子反復(fù)感冒咳嗽的時(shí)候，我還是決定買(mǎi)來(lái)試試 。當(dāng)時(shí)客服跟我說(shuō)，沒(méi)有生病可以預(yù)防，增強(qiáng)抵抗力；生病期間的話(huà)，多吃一包，可以縮短病程 。吃大概四罐就會(huì)有效果 。然而，我家的還是感冒咳嗽了兩個(gè)月 。但有些人說(shuō)吃乳鐵蛋白是有效果的，可能要因人而異 。
2、補(bǔ)充多種維生素
維生素可能相對(duì)來(lái)說(shuō)比較科學(xué)，需要堅(jiān)持吃，但效果并不明顯，不是說(shuō)你吃了就不生病了 。當(dāng)你不能每天給她吃相對(duì)量的水果時(shí)，可以用維生素滴劑代替 。
3、食補(bǔ)
我買(mǎi)了兩本增強(qiáng)兒童抵抗力的食譜 。其中一本是講通過(guò)食補(bǔ)和推拿來(lái)調(diào)理脾胃 。我挑兩個(gè)關(guān)感冒咳嗽的內(nèi)容
①中醫(yī)有句話(huà)“初咳在肺，久咳在脾，喘在腎” 。意思就是，孩子在咳嗽初期問(wèn)題多在肺上，是由肺氣上移導(dǎo)致咳嗽的 。而久咳可能是脾出現(xiàn)了問(wèn)題 。出現(xiàn)喘的癥狀時(shí)，可能傷及了腎 。當(dāng)孩子出現(xiàn)久咳的時(shí)候，可以選擇一些平味甘、容易消化的食物，比如山藥、南瓜、土豆等 。
②當(dāng)孩子在風(fēng)寒感冒初期，可以煎蔥白水喝，再加上艾草泡澡，但這只適用于感冒初期，重感冒是沒(méi)有效果的 。
其實(shí)，小朋友最主要的還是需要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理自己的身體，日常的健康飲食加上適量的運(yùn)動(dòng)，比任何的營(yíng)養(yǎng)品都管用 。
孩子一上幼兒園就反復(fù)感冒咳嗽，該怎么高免疫力？
經(jīng)過(guò)上個(gè)學(xué)期的折騰，我家娃這學(xué)期雖然也還是有感冒咳嗽，但不會(huì)像上學(xué)期那么嚴(yán)重，有可能是這些吃的喝的起作用了，也有可能她自己通過(guò)生病產(chǎn)生了抗體，變相地增強(qiáng)了抵抗力 。
最后，想跟各位寶媽孕媽說(shuō)一句，小朋友的每一個(gè)階段都是需要我們操心的，不要相信等他長(zhǎng)多大，你就能輕松了 。漫漫養(yǎng)娃路，說(shuō)多都是淚 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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