作為近年來少有的溫暖晚冬 , 濟(jì)南的街頭至今還保留著秋的舒適 , 讓不少追求氣質(zhì)、健康的女性 , 萌生健身念頭 。日前 , 在濟(jì)南開課已長達(dá)七年之久的芳昕瑜伽 , 正式開出第三家VIP會所 , 以滿足源源不斷的會員需求 。
據(jù)了解 , 如東方的太極拳一樣 , 源自印度的瑜伽也是東方最古老的健身術(shù)之一 , 且越來越為世界所接受 ?,F(xiàn)代人生活節(jié)奏快 , 精神緊張 , 而練習(xí)瑜伽不僅可以有效地完美體形體態(tài) , 更能消除緊張 , 緩解壓力 , 使身心更加健康 , 個性更加平和 , 心緒更加寧靜 。
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