二、喝普洱茶的好處
普洱茶可清凈血液
由于生活品質(zhì)提升 ， 營(yíng)養(yǎng)過剩 ， 缺少運(yùn)動(dòng) ， 很容易造成膽固醇在血管壁中積存 ， 引發(fā)中風(fēng) 。普洱茶中含有相當(dāng)于抑制血壓升高的安妥明成份 ， 能中和血脂肪 ， 產(chǎn)生凈血作用 。茶中并含有豐富的葉綠素 ， 可以阻止體內(nèi)吸收膽固醇 ， 還能進(jìn)一步幫助消化膽固醇 ， 若能習(xí)慣飲之 ， 能將動(dòng)物性脂肪排出體外 ， 增加血液良性循環(huán) ， 促進(jìn)新陳代謝 。版納農(nóng)村人 ， 世代茶缸子不離手 ， 喝的全是普洱茶手工炒青生茶 ， 而農(nóng)村 ， 極少有心腦血管疾病病例 。
降脂、降壓 ， 抗動(dòng)脈硬化
降脂又稱降血脂 ， 是指降低血液中膽固醇的含量 ， 防治高血脂 。由于肥胖病往往伴隨膽固醇的升高 ， 所以 ， 茶的減肥作用同樣對(duì)降脂有效 。茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪 ， 而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升 ， 抑制動(dòng)脈壁硬化 。研究表明 ， 茶色素具有顯著的抗血凝、促進(jìn)纖溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生等作用 。
茶葉中所含的茶多酚、維生素c和維生素P等都是防治高血壓的有效成分 。飲用普洱茶能讓人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少 ， 對(duì)老年人的高血壓與腦動(dòng)脈硬化均有良好的療效 。普洱茶可以降低血漿總膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸 ， 減輕膽固醇性脂肪肝現(xiàn)象及增加膽固醇的排除 ， 還可輕微地抑制肝中膽固醇的合成 。普洱茶中特殊的渥堆工藝使黃銅類物質(zhì)以黃銅苷的形式存在 ， 黃銅苷具有維生素P的作用 ， 也是防止血管硬化的有效物質(zhì) 。
三、普洱茶的三大功效
1、普洱茶降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化功效
普洱茶有降脂、減肥的功效 ， 已經(jīng)有不少的研究報(bào)道 。2004年3月底日本農(nóng)藝化學(xué)學(xué)會(huì)舉辦的科研成果發(fā)布會(huì)上 ， 朝日飲料公司就普洱茶減肥試驗(yàn)進(jìn)行演講 ， 發(fā)表了普洱茶既可減肥又能防止體重反彈的研究報(bào)告 。他們對(duì)普洱茶、烏龍茶等中國(guó)茶進(jìn)行的老鼠實(shí)驗(yàn)和比較的結(jié)果表明 ， 普洱茶對(duì)消化道的脂肪吸收起到有效的抑制作用;同時(shí)普洱茶能舒張血管 ， 降低血壓 ， 對(duì)老年人和高血壓與腦動(dòng)脈硬化患者均有良好的療效 。
2、普洱茶抗疲勞功效
抗疲勞作用主要與人或動(dòng)物體內(nèi)蛋白質(zhì)和含氮化合物的分解、形成血清尿素氮的形成速度有關(guān) ?？蛊谖镔|(zhì)能有效地減少體內(nèi)蛋白質(zhì)和含氮化合物的分解 ， 降低血清尿素氮的形成 ， 提高肝糖原和肌糖原的貯備能力 ， 從而提高機(jī)體的耐力和速度 。科學(xué)家利用普洱茶特征成分提取物進(jìn)行抗疲勞實(shí)驗(yàn) ， 抗疲勞試驗(yàn)結(jié)果表明 ， 普洱茶抗疲勞作用并非完全由*所引起 ， 而茶褐素、茶多糖以及茶蛋白等組成的復(fù)合體同樣具有抗疲勞作用 。
3、普洱茶防癌、抗癌功效
在抗癌、防癌方面 ， 昆明天然藥物研究所梁明達(dá)、胡美英教授經(jīng)過10多年的研究 ， 發(fā)現(xiàn)普洱茶殺滅癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈 ， 甚至常人喝茶的1%的濃度亦有明顯的作用 。在普洱茶作用后 ， 癌細(xì)胞形態(tài)發(fā)生致死性突變 ， 這些變化均證明癌細(xì)胞在茶的作用下 ， 由變性趨向死亡 。研究發(fā)現(xiàn) ， 普洱茶含有多種豐富的抗癌維生素及多種極為重要的抗癌微量元素 。

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