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高溫的天氣下對于保健身體健康來說就更重要了 。高溫的天氣是可能會讓身體有中暑的情況發(fā)生，中暑后人體就會失去知覺，這樣對于身體的健康來說是沒有任何好處的 。還可能會讓生命受到比較大的威脅 。所以在高溫天氣下一定要注意 。那么高溫中暑急救措施有哪些？下面我們就來詳細(xì)的介紹下 。
1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下 。
2.使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套 。若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱 。
3.意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水（膠囊）等解暑 。
4.用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱 。
5.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時(shí)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治 。
為了避免中暑，在高溫天氣，應(yīng)做到：對年老體弱等重點(diǎn)人群應(yīng)重點(diǎn)保護(hù)，營造一個(gè)舒適的小環(huán)境，室內(nèi)要通風(fēng)，盡可能把室溫降至26~28℃，室內(nèi)外溫差在8℃以內(nèi) 。要保持情緒穩(wěn)定，注意膳食的調(diào)配，飲食宜清淡，多飲水 。提高對先兆中暑的認(rèn)識，一旦出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等癥狀，應(yīng)立即脫離中暑環(huán)境，及時(shí)采取納涼措施 。
高溫中暑急救措施就是上面介紹的這些了 。如果能在平常的時(shí)候多注意這些的話，那么發(fā)生中暑的情況后，就能很及時(shí)的進(jìn)行有效的急救 。對于保證身體健康和生命安全來說是非常好的事情 。另外在平常的時(shí)候還要積極的預(yù)防中暑的情況發(fā)生 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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