2000年開始接觸瑜伽，被它的內(nèi)在魅力所吸引 。師從瑜伽大師MASTER CAMAL的KR YOGA系統(tǒng)訓(xùn)練，獲得了香港的亞洲體適能運動專業(yè)學(xué)院頒發(fā)的瑜伽基礎(chǔ)教練資格證書 。參加了香港國際康體學(xué)院的運動脊椎護理教練培訓(xùn)，并獲得了教練資格證書 。同年，又繼續(xù)進行高級瑜伽教練培訓(xùn)課程，并獲得資格證書 。
      
多年來，一直跟隨國內(nèi)外著名的瑜伽大師、導(dǎo)師學(xué)習(xí)和進修 。參加過印度大師的冥想培訓(xùn)，艾楊格大師的大弟子ANN BARROS和澳洲體適能運動學(xué)院教授MICHAEL（米歇爾）的艾揚格體系的瑜伽安全及輔助物習(xí)練的進修、ASHTANGAR中國認可導(dǎo)師李曉鐘的FLOW YOGA（流瑜伽）進修 。參加了由澳洲瑜伽學(xué)院院長親自講授的瑜伽睡眠進修課程 。能在課程給大家?guī)聿煌捏w驗和感受 。

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