鹽對蛋殼有著強烈的腐蝕,腌制一段時間后,鴨蛋殼變薄,稍有外力就容易裂縫 。
吃咸鴨蛋的注意事項:
1、咸鴨蛋是陰虛火旺者的食療補品,雖說是老少皆宜,但有些人也不該多吃,孕婦、脾陽不足者不宜食用 。
2、咸鴨蛋含鹽量一般很高,類似于佐餐的咸菜,因此心腦血管病人、高血壓、高血脂病人要少吃或盡量不吃 。
3、一般的健康人建議每次吃不超過半個咸蛋,同時少吃其他高鹽食物及含鈉調(diào)味品,吃后應(yīng)該多喝水 。

文章插圖
第一,煮咸鴨蛋怎樣不裂開呢?首先我們要記得這種咸鴨蛋因為經(jīng)過腌制之后,所以它的外殼也是非常的容易碎裂的,所以我們在煮的時候一定要注意水要漫過咸鴨蛋,而且煮的時間也是不要太長的,煮的時間最多是20分鐘左右 。
第二,在有就是咸鴨蛋因為經(jīng)過加工之后,也是比較容易熟的,所以我們也是可以采用蒸煮的方法,這樣咸鴨蛋的外殼是絕對不會碎裂的,可以用一些蒸蛋的器皿進行蒸煮,這樣的口感也是非常不錯的 。
第三,當(dāng)然有些咸鴨蛋可能是因為沒有處理好,我們在煮的時候本身就已經(jīng)是破裂的了,所以這個時候我們可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┦雏},因為食鹽對蛋白質(zhì)有凝固作用,能防止蛋白流出,醋也是同樣的道理 。
第四,把蛋洗干凈,然后放入蒸鍋 。像蒸饅頭一樣,蒸大約20分鐘左右就好(這個方法不會破皮的) 。把蛋放在冷水鍋里用文火慢慢煮沸,這樣蛋就不會開裂 。煮有裂縫的蛋,要在鍋中先放些鹽(鹽對蛋白質(zhì)有凝固作用,能防止蛋白流出),加上一點醋(也能防止蛋白流出) 。要用涼水下鍋,水量要多一些,火力可以小一些 。
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