之前很多人都認(rèn)為健身是男人的專利，現(xiàn)在很多人反駁了 。其實(shí)女人健身還更有優(yōu)勢(shì)哦!不信一起去看看女人健身到底都有哪些優(yōu)勢(shì) 。

一
女性最為得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)莫過(guò)于免疫優(yōu)勢(shì)了 。其奧秘就在于人體體內(nèi)的“免疫調(diào)節(jié)基因”上 。大家都知道，人類的“免疫調(diào)節(jié)基因”存在于X染色體上，女性有兩條X染色體，而男性卻只有一條X染色體 。正是由于男女染色體的數(shù)量區(qū)別，便形成了男女免疫功能的差異，因而女性較之男性具有雙倍的免疫基因，故能產(chǎn)生雙倍的免疫物質(zhì)，這又是女性強(qiáng)與男性的又一大優(yōu)勢(shì) 。
二
日常生活里女性與男性更容易動(dòng)感情是勿需贅言的 。一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查的統(tǒng)計(jì)表明：女子哭的頻率要比男子高5倍 。在實(shí)際情況下，男子的哭卻很少潛然淚下或抽泣嗚咽 。從醫(yī)學(xué)的角度說(shuō)，影響人們情緒的物質(zhì)是血液中的腎上腺素和血清素 。
前者能使人血管收縮，血壓升高，讓人煩燥易于激動(dòng);后者卻能抑鎮(zhèn)情緒，讓人心平氣和 。兩者相互影響，相互關(guān)連 。有研究表明，85%的女性其血清素要高于男性 。事實(shí)上，長(zhǎng)期的情緒壓抑會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生，不利于疾病的康復(fù)與治療 。然而女性卻比男性更容易發(fā)泄出來(lái)，所有這一切都是為了起到緩解緊張情緒的作用與目的，這一點(diǎn)上，也是男子漢們永遠(yuǎn)望塵莫及的 。
三
許多成年女性都自怨月經(jīng)給她們的日常生活帶來(lái)了不便和麻煩，殊不知正是這些討人嫌的月經(jīng)使女性更勝男性一籌 。以失血而言，如果健康的男女失去同樣比例的血量時(shí)，男性就會(huì)死亡，而此時(shí)此刻的女性仍舊有可能被搶救康復(fù) 。
從醫(yī)學(xué)上講這是因?yàn)榕杂性陆?jīng)期失血的鍛煉 。另外，據(jù)瑞典醫(yī)學(xué)科學(xué)院報(bào)告：食物中含鐵質(zhì)過(guò)高時(shí)，可能使百分之二的男性患上一種遺傳的“血色病”，并正受著此病早期癥狀的干擾 。
這種疾病能引起患者皮膚顏色的改變，并導(dǎo)致肝病、心力衰竭和糖尿病等 。女性則因生理性的周期性失血，攝入的過(guò)量的鐵質(zhì)正好補(bǔ)充到新的造血過(guò)程中去 。故血色病與女性無(wú)緣 。臨床上由血色病引起的其他一些疾病，在婦女中的發(fā)病率也相當(dāng)?shù)牡?。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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