自我檢查（身體自我檢查表）你了解自己的身體健康狀況嗎？你注意過身體給你的種種健康提醒嗎？有些小毛病卻從沒把它當(dāng)回事兒？沒有食欲，見到油膩就惡心，可能是患了肝炎......別忽視那些身體給你的警告！
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身體自我檢查表
頭暈、頭昏：早晨醒來后頭暈、頭昏，可能出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度高等疾病 。
心慌饑餓感：凌晨4—5點(diǎn)鐘醒來有強(qiáng)烈的的心慌饑餓感，且疲乏無力，知道吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向 。
清晨浮腫：如果在起床活動20分鐘之后還不徹底消失，則提示可能有腎病或心臟病 。
棕色尿液：提示肝臟可能出現(xiàn)問題 。
口臭：可能是胃或肝出現(xiàn)了問題，或是牙周病引起 。
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口中有氨味：要格外注意腎臟的健康 。
眼瞼蒼白：提示可能患了缺鐵性貧血 。
眼角出現(xiàn)模糊的灰環(huán)：說明心臟可能有問題，中年男性應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系 。
臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關(guān) 。
惡心想吐：出去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎 。
舌面白而呈毛茸狀態(tài)：提示免疫系統(tǒng)功能嚴(yán)重失調(diào)或身體出現(xiàn)某種癌變 。
眼睛痛：除去用眼疲勞的原因外，看書看報(bào)時(shí)眼睛劇痛就要小心青光眼了 。
手發(fā)抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病 。
吃油膩食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能患有肝膽疾病 。
食欲亢進(jìn)，體重卻減輕：可能患了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥 。
沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞：可能是患了肝炎 。
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爬樓梯時(shí)心慌、胸悶：爬樓梯時(shí)心慌、胸悶，提示心臟功能較弱 。
指尖比指節(jié)更粗大：可能患有較嚴(yán)重的肺部疾病 。
指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃：提示淋巴系統(tǒng)出了毛病 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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